ЧЕЛЛЕНДЖ НА 366 ДНЕЙ, или Заметки начинающего писателя. Часть 3. Ольга Голубева
предновогоднюю чистку прошлого опыта с отпусканием и возвращением своей энергии из тех ситуаций.
Ещё строят планы, пишут списки желаний, и медитируют для культивирования Любви к себе, к Миру в целом и окружающим в частности.
Что я по этому поводу думаю?..
Да, есть особо энергетические дни, и их в году не один и не два.
Если использовать их энергии с толком, знаючи, то это даёт большой ресурс в настоящем для решений и действий в будущем. Потому что наше будущее определяет то, что мы думаем и делаем сейчас.
А настоящее определяет принцип вашего внимания – если фокус внимания на прошлом, пережевывании эмоций, то на будущее сколько не медитируй, один хрен будет то же, что и сейчас, а сейчас – это в той же луже, что и вчера.
Поэтому тем, кто готов себя менять, в такие дни лучше не просто отпускать прошлое, а отпустить свой жизненный принцип – жить в настоящем через призму прошлого.
Да, это сложно, потому что мы с пелёнок учимся именно этому. Но жизнь показывает, что слепое применение этого принципа на всю жизнь эту жизнь и загибает в кренделя повторяющихся событий, эмоций и действий.
Но если просто сказать прошлому:
– Да, моё Прошлое, ты ЕСТЬ.
НО ТЫ УЖЕ ЗАКОНЧИЛОСЬ.
ОТПУСКАЮ ВСЁ ЧТО НЕ ПРОЖИТО, ПРОЖИВАЯ ЭТО СЕЙЧАС ЛЕГКО, ГЛУБОКО И БЕЗ ПОСЛЕДСТВИЙ.
Я ПРИНИМАЮ РЕШЕНИЕ РЕШАТЬ САМА, ЧТО И КТО ОТНЫНЕ БУДЕТ ВЛИЯТЬ НА МОИ РЕШЕНИЯ И ДЕЙСТВИЯ.
Во мне есть и хорошее, и не очень.
Оставляю себе хорошее, а то, что не очень, я намерена ИЗМЕНИТЬ.
Потому что у меня есть ВЫБОР – ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ И ЖИТЬ НЕ ТАК, КАК УЧИЛИ, КАК СЛОЖИЛОСЬ, А КАК Я ХОЧУ.
И С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ Я ВОТ ЭТО…. (список) ДЕЛАЮ ИНАЧЕ (как)....
И – делать два- три маленьких действия по-новому КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
Одно действие делать – маловато, а больше трёх – силы воли, объема внимания не хватит спокойно продержаться достаточно для того, чтобы сформировать новую привычку.
Поэтому три новых действия – самое оптимальное. Для ленивых – два.
Если вы хотите менять все три основные сферы жизни:
Внутренний мир и здоровье
Отношения
Деньги и реализация
выберите по одному новому действию из каждой сферы.
Если хотите прокачать какую-то одну – то всё новое – для неё.
В общем, и мне есть подумать сегодня, какие вопросы завтра, в день Безвременья себе задать и какие решения принять.
Но, если вы не верите в энергии дней и вообще ни в какую энергию, кроме электрической, то и самоанализ вам ни к чему привязывать к какому-то дню. У вас сработает тогда, когда вы сами захотите перемен, определите, каких именно, и будете делать что-то новое, что приблизит реализацию.
То есть в любой день.
В любой день сработает и у того, кто вышел за рамки условностей, и может выходить в состояние Безвременья в любое время.
И, по моему мнению, это всегда конструктивная работа с самим собой и приведение своих ценностей в резонанс со своими ИНТЕРЕСАМИ.
И транслировать Любовь, особенно в групповых медитациях