Гайд по жизни. Как пережить «подростковый» возраст с пользой. Катерина Мурашова
что говорят о них другие люди. Они все вежливо выслушивают, но про себя думают, что причина хороших слов – расчет.
Например, начальство хвалит своего подчиненного, говорит, какой он отличный работник, ценный член коллектива, без которого многие проекты были бы менее качественными. О чем же думает этот ценный работник без базового доверия? «Ага, наверное, они хвалят только для того, чтобы повесить на меня еще один проект, и снова я буду работать без выходных!»
Еще пример: муж рассказывает жене, как он ее любит, говорит, что жить без нее не может, она свет и радость его жизни. Жена же, если у нее отсутствует базовое доверие к миру, видит причину его слов не в искренних чувствах, а, например, в желании задобрить ее, чтобы поехать на рыбалку с друзьями на все выходные.
Таким людям живется неплохо, просто в их системе мировосприятия нет бескорыстной к ним любви. Причем, читая книги, просматривая фильмы, слушая истории из чужой жизни, человек может верить, что бескорыстная любовь где-то существует, но только не для него. А может, не такая уж она и бескорыстная. Таким этот человек видит мир. Он считает себя реалистом, которого невозможно обмануть, а про других говорит, что они носят розовые очки. К сожалению, такого рода «реалист» лишен большого пласта эмоциональности, переживаний, пусть даже сам он этого не ощущает. А вот окружающим бывает сложно строить с ним близкие отношения. Единственный выход – безусловно принимать такую особенность восприятия жизни.
Но есть и хорошая новость: сейчас общество детоцентричное, малышей, как правило, ждут, к их появлению готовятся, поэтому базовое доверие формируется у большинства. А с развитием волонтерского движения даже у воспитанников домов малютки и детских домов есть шансы сформировать базовое доверие к миру.
Напоследок важно добавить, что иногда отсутствие базового доверия путают с нарушением самооценки, когда человек также не верит в то хорошее, что о нем говорят. Но есть большая разница. При снижении самооценки человек себя обесценивает («Я плохой друг», «Я не достоин высокой зарплаты»), при отсутствии базового доверия нет оценочного компонента, то есть человек вполне адекватно себя оценивает, он просто не верит в бескорыстное хорошее отношение к себе.
Но мы принимаем за аксиому, что у нас сформировано базовое доверие к миру, и переходим к следующему этапу.
Глава 2
Установление границ
(1–3 года)
Прежде чем читать эту главу, подумайте и попробуйте ответить на вопросы: попадая в новый коллектив (новый класс, спортивный кружок, лагерь), как вы узнаете, по каким правилам он живет? А готовы ли вы принять и соблюдать эти правила? Или вы стремитесь внести свои?
Все это зависит от того, как вы прожили этап, о котором мы сейчас поговорим.
Трудности первого года жизни успешно пройдены, и наш малыш входит в новый этап своей жизни. Назовем его этапом установления границ.
Малыш уверен, что мир вокруг и все, кто его окружает,