Секреты эмоционального интеллекта. Как управлять своими эмоциями и строить здоровые отношения. Андрей Миллиардов
вы развиваете этот навык, тем больше вы понимаете, что эмоции – это не враги, а ваши союзники, если вы научитесь использовать их силу в свою пользу.
Глава 4. Эмпатия: искусство понимания других
Эмпатия – это способность понимать и чувствовать эмоции другого человека, ставя себя на его место. Это глубоко человеческий навык, который формирует основу для построения искренних, доверительных и глубоких отношений. В современном мире, где технологии и быстротечность жизни часто отодвигают нас от непосредственного человеческого общения, эмпатия становится всё более важным инструментом для взаимодействия с окружающими. Она помогает нам не только лучше понимать других, но и стать более чуткими к себе, гармонизируя наши отношения с миром.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.