Ловушки Мировосприятия. Часть 5. Дмитрий Васильевич Рева
как вы воспринимаете себя и мир вокруг. Когда вы осознаёте этот процесс, когда вы начинаете работать с восприятием, а не против него, вы открываете бескрайние горизонты возможностей.
Неуверенность и сомнения – это лишь старые привычки, которые можно и нужно менять. Начав с маленьких шагов, обучаясь искусству самовнушения и принимая свои страхи как часть пути, мы способны превратить робость в храбрость, а сомнения – в уверенность. Изменения начинаются внутри нас, и именно в нашем сознании скрыты все ключи к внутренней силе и смелости.
Часть 5. Глава 4. Ловушка осуждений
Что скрывается за поступками, которые вызывают осуждение?
Однажды я услышал фразу: «Человек пьет, и это заставляет задуматься – не сволочь ли он?» На первый взгляд, жестко, грубо, но в этом есть зерно, которое заставляет задуматься. Почему некоторые поступки вызывают у нас столь однозначные эмоции? Почему мы спешим приклеить ярлык вместо того, чтобы копнуть глубже? Попробуем разобраться в этом явлении.
Почему мы судим других? Вообразите, что перед вами витрина. На ней выставлены поступки разных людей, как товары. Мы ходим мимо, оглядываем и тут же делаем выводы: этот слишком дорогой, этот – слишком дешёвый. Так же мы оцениваем действия других: кто-то напился – осудили, кто-то сорвался на крик – осудили. Но ведь за каждым «товаром» стоит своя история производства.
Мы склонны оценивать окружающих с позиции идеализированного эталона. Однако в жизни редко бывает чёрное или белое. Может ли человек, выпивший лишнего на вечеринке, быть добросердечным другом? Конечно. А может ли тихий коллега, который всегда на месте, скрывать тёмные стороны? Тоже да.
Что лежит за неприемлемым поведением? Обычно наши ярлыки и оценки кажутся обоснованными. Если кто-то ведёт себя непредсказуемо или вредно – это «плохой человек». Но за такими поступками зачастую скрывается нечто большее.
Боль, о которой никто не знает. Представьте сосуд, который заполняется годами. Тревоги, потери, невысказанные слова. Когда этот сосуд переполняется, человек может искать способ сбросить напряжение – пусть и не самый здоровый. Алкоголь, например, становится способом «выключить» боль.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.