Сила намерения: как загадывать желания, чтобы они сбывались. Романова Алексеевна Виктория
нанный посыл, который зарождается внутри вас и несёт в себе энергетику свершения.
Желание: «Я хочу».
Намерение: «Я выбираю, я создаю, я делаю возможным».
Когда вы просто хотите, вы можете впадать в мечтательность, не предпринимая конкретных шагов. Намерение же подразумевает ваше осознанное решение и готовность действовать. Это как внутренняя команда себе и миру: «Так будет».
Энергетика внимания
С древних времён считается, что внимание – это мощный инструмент сотворения реальности. Куда направлен фокус внимания, туда течёт ваша энергия. Если вы постоянно думаете о нехватке денег, о проблемах в отношениях, о неудачах, вы как будто «подпитываете» негативные сценарии, усиливая их. Напротив, если вы концентрируетесь на возможностях, изобилии, любви и здоровье, вы притягиваете в свою жизнь соответствующие обстоятельства.
Намерение объединяет силу вашего внимания и силу вашего решения действовать. Это как закладка «точки роста» в вашем сознании. Вы словно говорите себе и Вселенной: «С этого момента я прилагаю все усилия, чтобы эта цель стала моей реальностью».
Почему работает намерение
Подключение к подсознанию. Ваше подсознание – колоссальный ресурс, который часто управляет жизнью «из тени». Когда вы чётко формулируете намерение, вы даёте ясную установку на уровне подсознания и настраиваете свой «внутренний компьютер» на поиск решений.
Соответствие «запроса» и поведения. Если вы просто хотите чего-то, но ваши действия этому не соответствуют, желание рассыпается. Но когда вы создаёте сильное намерение, вы автоматически начинаете искать пути, которые помогут воплотить его в жизнь. К вам притягиваются необходимые связи, знания, люди.
Эмоционально-энергетическая подпитка. Намерение рождается не только в уме, но и в сердце. Чем сильнее ваша искренняя вера в возможность желаемого, тем мощнее будет эта внутренняя энергия.
Пример из жизни
Допустим, вы хотите научиться рисовать. Желание: «Я мечтаю стать художником». Может остаться всего лишь мечтой, если вы не предпринимаете шагов и мысленно скатываетесь к убеждениям «у меня нет таланта», «это слишком сложно», «мне уже поздно».
Но если вы даёте себе намерение: «Я выбираю развивать творческий талант и становлюсь художником», – всё меняется. Вы начинаете действовать: покупаете краски и кисти, записываетесь на курсы, ежедневно уделяете время практикам. При этом мысли «у меня нет таланта» заменяются мыслью «я учусь и у меня получается всё лучше и лучше».
Итог: намерение – это ваш внутренний двигатель, который помогает воплотить любое желание в реальность.
ГЛАВА 2. Правильная формулировка желаний
«Сила слова способна превратить обычную мысль в реальность. Главное – знать, какие слова выбрать».
Теперь, когда мы разобрались с тем, что такое намерение и чем оно отличается от простого желания, пришло время научиться правильно формулировать свои «заявки во Вселенную».
Принципы точной формулировки
Вселенная (или ваше подсознание) не знает будущего и прошлого, оно реагирует на мысль здесь и сейчас. Поэтому формулировать надо так, будто желаемое уже свершилось. Например: «Я счастлив(а) в новых отношениях», а не «Я хочу когда-нибудь встретить свою любовь».Настоящее время
Избегайте частички «не». Фразы вида «Я не болею» подсознание может интерпретировать как «Я болею». Лучше сказать: «Моё тело здорово и полно энергии». Или вместо «Я не хочу больше долгов» используйте «Моя финансовая жизнь – полна изобилия и стабильности».Утвердительная форма
Если вы говорите «Я хочу много денег», это слишком расплывчато. Укажите конкретную сумму или уровень дохода, который вы хотите достичь, и срок, к которому стремитесь. Например: «Мой ежемесячный доход составляет 200 тысяч рублей к декабрю этого года».Чёткость и конкретика
Важно, чтобы формулировка затрагивала ваши чувства. Сухая «отчётность» не заряжена энергией. Сравните:Эмоциональная окраска «Я езжу на новой машине» «Я радостно управляю своим безопасным, комфортным и стильным автомобилем, чувствуя благодарность и уверенность каждый день» Во втором случае вы словно погружаетесь в образ, испытывая радость и вдохновение.
Сила образов и визуализация
Помимо словесной формулировки, нужно подключать воображение. Создавайте в уме яркий образ, связанный с вашей целью. Это может быть короткий «ментальный фильм», где вы видите себя в желаемой реальности и ощущаете все краски, запахи, звуки, эмоции.
Пример:
Вы мечтаете о новой квартире. Представьте, как вы открываете дверь и заходите в просторную, светлую гостиную. Почувствуйте запах свежего ремонта, услышьте приятные звуки музыки в колонках, ощутите мягкую текстуру ковра под ногами. Визуализируйте, как вы готовите на новой кухне или просыпаетесь в уютной спальне, улыбаясь от осознания, что ваша мечта сбылась.
Слова-коды: как избежать «размытых» желаний
Некоторые слова способны «обесточить» ваше желание.