Вдохновение и поддержка. Мастера для каждого. Елена Кузнецова
общения с Мариной мы прояснили, что у нее уже много экспертности в своей профессии, но из-за сильного внутреннего критика стоимость услуг у нее ниже средней по рынку в ее нише. Марина привыкла сравнивать себя с топами на рынке, из-за этого чувствовала себя недостаточно компетентной и боялась проявляться. У Марины было много претензий к себе и миру, к бывшему мужу, который перестал общаться с сыном.
Что мы делали и как изменилась жизнь Марины после 5 месяцев терапии?
Благодаря работе с детским травмирующим опытом, Марина стала более уверенной в себе и в завтрашнем дне. Она сама направила коммерческое предложение о сотрудничестве с несколькими крупными брендами одежды и получила согласие.
Марина увидела, что часто впадала в позицию жертвы, не принимала свою силу, таланты и способности, поэтому мы уделили время на работу с принятием себя, отслеживанием и изменением негативных убеждений о себе.
В процессе терапии она узнавала себя разную. Мы возвращали ей ощущение самоценности, искали опоры внутри нее самой, она стала больше себе доверять. Марина поняла, что ее ценность не определяется внешними данными, ее детством или образованием.
Марина увидела, что сама влияет на многие события и решения в своей жизни.
Благодаря терапии у Марины значительно повысилось качество жизни:
– Стала налаживать контакт с телом – баня, танцы и вокал прочно вошли в ее жизнь, ощущение неопределенности и безвыходности сменилось на желание жить и пробовать новое;
– В 2 раза повысила стоимость своих услуг, число клиентов только выросло;
– Закончила ремонт в новой квартире, где стала встречать красивые закаты на 22 этаже;
– Начала без претензий разговаривать с бывшим мужем, перестала быть в роли мамы для него, впервые за долгое время он стал общаться с сыном;
– Взяла себе личного ассистента, хотя раньше боялась даже взглянуть в эту сторону. Появилось больше свободного времени: на совместный отдых с сыном на море, на встречи с подругами и близкими людьми, на заботу о себе, на хобби. Отношения с сыном стали теплее и доверительнее;
– Стала активно посещать мероприятия, выставки, презентации, где уверенно рассказывает про себя и свои услуги, несколько раз снималась на ТВ как приглашенный эксперт.
Когда клиенты обращаются ко мне?
Уровень тревожности людей сейчас постоянно растет. На это влияет быстрый темп и постоянные изменения как в мире, так и в нашей жизни. В таких условиях остается мало времени на то, чтобы обдумать происходящее и справиться с плохими новостями, при этом новая информация поступает непрерывно, в том числе из социальных сетей. Чтобы эффективно перерабатывать эмоциональный опыт и оставаться устойчивым, нужно иметь пространство, где можно остановиться, замедлиться и разобраться со своими мыслями, чувствами и действиями.
Ко мне приходят,