Оргазм для двоих. Екатерина Помазанова
на своем тренинге «Техника достижения уникального оргазма». Нужно написать письмо своей вагине и прочесть его своим подругам – это обязательное условие упражнения. После этого происходит чудо: многие начинают понимать причину отсутствия оргазма, многие испытывают свой первый вагинальный оргазм, меняется самооценка, приобретается уверенность в себе.
Как писать своей вагине письмо? Вы пишете его так, как будто с ней разговариваете. Вы пишете ей комплименты, общаетесь с ней как с личностью, так же, как мужчины общаются со своим членом, представляете ее женщиной, цветком, ракушкой, и т. д. Одеваете ее в платье, шляпку – в общем, рисуете образ своей вагины и потом одеваете его.
Например: «Моя вагина красивая стройная брюнетка, кокетливая, с ароматом диких цветов, который притягивает к себе как магнит. Я благодарна своей вагине за то неземное наслаждение, которое она мне дарит, когда любимый мужчина ее ласкает. Главное – найти к моей вагине подход. Она реагирует только на ласку и любовь, прикосновения любимого мужчины, того, от кого она ощущает искренние чувства. Моя стройная брюнетка одета в юбку до колена, белую блузку и черную шляпу с огромными полями, а в руках она держит учебник по своему совершенствованию».
4. Непробужденные зоны, которые отвечают за оргазм
Ученые установили, что у женщины не одна точка, отвечающая за оргазм (так называемая G-spot, или «зона Графенберга»), а целых четыре. Оказывается, в верхней части влагалища женщины находятся еще три сверхчувствительных зоны, названные точками U, C и A. Их стимуляция может резко усиливать женский оргазм. Это открытие описано в книге «Обнаженная женщина» (The Naked Woman).
Об этом мы поговорим с вами в главе «Виды оргазмов и пробуждение чувственных зон».
5. Нет настройки на оргазм
В природе все устроено так, что у самки чувство удовлетворения должно возникать только после возникновения беременности (у животных секс предназначен только для продолжения рода, а вовсе не для наслаждения), тогда как самец должен получить «подкрепление», своеобразное вознаграждение за проделанную им работу по соблазнению самки. Поэтому физиология мужчины настроена на оргазм, а женскую физиологию на оргазм, как правило, нужно настраивать особо.
Мужчины, ведущие половую жизнь, не мыслят ее без оргазма, причем большинство из них переживают не из-за того, что оргазм может у них не случиться, а из-за того, что он случится слишком быстро. Вряд ли найдутся женщины, которые переживают по той же самой причине… Напротив, значительное число женщин, имевших сексуальный опыт и даже получавших от него большое удовольствие, оргазма никогда не испытывали. Многие женщины переживают оргазм лишь изредка, а большинство стали испытывать оргазм, только получив некоторый, зачастую весьма продолжительный, сексуальный опыт.
Некоторые женщины испытывают оргазм только при определенных обстоятельствах, например, занимаясь сексом