Psychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана. Джексон Маккензи
которое раскладывает вину поровну на обоих и потому дает шанс вам обоим извиниться и восстановить мир. Но в конце концов окажется, что извиняетесь только вы.
Газлайтинг и проекция
Психопаты тщательно подбирают себе жертв и копируют их личности, чтобы немедленно приковать жертву к себе цепью доверия и близости. Но, поскольку это лишь лицедейство, психопат не может вечно играть роль. Поэтому жертва неминуемо начинает замечать трещины в маске – жутковатые, необъяснимые моменты, когда партнер становится совершенно не похож на себя «обычного». Но любая жертва, которая осмелится указать на эти несообразности, мгновенно становится врагом номер один. Вместо того чтобы признать свою неидеальность и обман, психопат постарается свести жертву с ума. Он будет играть с психикой жертвы, строить треугольники, заниматься газлайтингом и объявлять бойкот – все для того, чтобы подтолкнуть жертву на путь самоуничтожения. Большинство жертв на этом этапе даже не знают, что имеют дело с патологической личностью. Максимум, что они могут, – заметить, что «в наших отношениях что-то изменилось». Но для психопата это самое большое оскорбление – ведь он изображает нормального, здорового человека, а кто-то посмел усомниться в правдоподобии его игры. Поэтому жертву надо быстро очернить, объявив сумасшедшей, прежде чем перейти к следующей жертве, которая примет на веру сплетенную психопатом лживую сеть.
Газлайтингом называется процесс, в ходе которого психопат намеренно искажает реальность – часто с помощью мелкой лжи и незначительных проступков, – чтобы вызвать реакцию жертвы, а затем утверждать, что ничего подобного не происходило. Вы, как большинство жертв психопата, наверняка человек с легким характером и стараетесь не реагировать до последнего. Но в конце концов вы не выдержите и призовете партнера к ответу, и именно тогда психопат либо полностью перепишет историю либо вообще будет отрицать, что нечто подобное когда-либо имело место. В итоге вы начинаете сомневаться в собственном душевном здоровье по мере того, как психопат медленно разрушает вашу связь с реальностью.
Газлайтинг обычно не связан с открытым насилием. Это может быть что-нибудь очень простое. Например, психопат говорит вам, что идет заниматься в спортзал, а сам вместо этого идет в ресторан с друзьями. Зачем так глупо врать? Почему не сказать правду – что он идет в ресторан?
На более ранней стадии отношений вы могли бы, не подозревая ничего плохого, спросить, отчего партнер передумал заниматься фитнесом. В ответ вы бы услышали странные объяснения, которые не имеют никакого смысла и не объясняют ничего. Но, по мере того как психопат закручивает гайки в отношениях, он скорее всего станет просто отрицать, что речь когда-либо шла о спортзале. Вы начнете спорить и повторите ваш разговор дословно, доказывая, что ничего не перепутали, – и сами почувствуете, до чего вы мелочны и придирчивы и до чего раздражаете партнера.
В этом и беда с разговорами, рождающимися на почве