Большая книга женского влияния. За спиной успешного мужчины всегда стоит женщина!. Алексей Чернозем
не отводя взгляд первым, реакция может быть абсолютно разной:
• кто-то в ответ будет улыбаться или здороваться;
• кто-то почувствует себя некомфортно;
• кто-то попытается отвести глаза;
• кто-то не сможет сконцентрироваться и будет переводить взгляд с одного вашего глаза на другой.
Обычно задание – смотреть прямо в глаза любому человеку, – которое я предлагаю вам выполнить, вызывает определенные трудности, потому что человеческое зрение устроено таким образом, что внимание рассеивается, и очень сложно одновременно сконцентрироваться на обоих глазах. Поэтому психологи советуют направить взгляд либо в область переносицы, либо в один глаз.
Выполнив это нехитрое упражнение и убедившись в том, что вы действительно можете выдержать взгляд любого человека, вы ощутите себя сильной, уверенной в себе и решительной, отметите повышение самооценки.
На самом деле умение прямо смотреть в глаза человеку дает вам огромное психологическое, моральное преимущество перед ним.
Как правило, люди неохотно смотрят вам в глаза. Ничего страшного, пусть это вас не беспокоит. Самое главное, что вы научитесь этому. Те, кто прячет взгляд, психологически слабее вас. Вы сильнее их! Пусть это будет вашей маленькой победой. Хотя, если честно, это вовсе не маленькая победа, а очень важная победа на пути развития уверенности в себе.
ИНДИКАТОР ПРАВИЛЬНОГО НАПРАВЛЕНИЯ
Удовлетворение никогда не придет, если вы стремитесь к достижению чужих, навязанных вам целей. Чувство неудовлетворенности – индикатор того, что вы двигаетесь в неверном направлении.
Ищите свои пути. Достигайте своих целей!
Движущие силы: желание и страх
Я хочу дать вам несколько полезных советов, как очень просто обрести энергию, которая будет увеличивать вашу уверенность в себе.
Я уже упоминал, что человеком движут страх и желание.
Это две самые мощные движущие силы всех человеческих поступков.
Какая из этих сил окажется больше, в таком направлении человек и развивается. Если желание больше, чем страх, – человек развивается, эволюционирует. Если же страх оказывается сильнее – человек, парализованный этим страхом, постепенно останавливается в развитии. В отсутствие развития он неизбежно начинает деградировать…
На самом деле полностью изжить страх невозможно, потому что он – производная от инстинкта самосохранения, инстинкта, заложенного природой для выживания вида.
Все техники по обретению уверенности в себе по большому счету сводятся к тому, чтобы выработать в себе навык (именно навык) спокойно и комфортно переступать через свои страхи.
Для этого существует много различных способов, но мы расскажем сейчас о двух, на мой взгляд, самых важных.
Способы обретения уверенности в себе
Выработайте в себе навык быстрого принятия решения
Каждый из нас имеет опыт приобретения