Почему ты можешь всё. Как сохранить семью и преуспеть в карьере. Елена Тарарина
Задумайтесь над этой фразой. Нельзя словами вывести себя на решение проблемы, в которую вы поместили себя действиями. А чем можно? Действиями! Вопрос: зачем мы думаем? Тот же внутренний театр! Внутренние действия заменяют внешние. И поэтому многие люди тратят свои силы на размышления вместо того, чтобы вкладывать их в цель. А надо делать! Поэтому я вас призываю делать, а не говорить. У женщины есть такое убеждение: если она поговорила, значит, все хорошо. Я это называю «кухонная терапия». Вспомните: когда у нас какая-то напряженная ситуация, мы приходим к подружкам, выговоримся, краник немножко сливаем, и вроде как-то легче становится, но через неделю прежнее напряжение возвращается. «Кухонная терапия» даёт очень кратковременный эффект. Сделайте что-то, и вам станет гораздо легче.
Шаг 6. Каждый день что-то выбрасывайте и каждый день делайте что-то новое. Не знаю ни одной женщины, которая не страдает «синдромом Плюшкина». Каждый день непременно что-то выбрасывайте! Почему? Дело в том, что пространство человека, допустим, равно 100 %, и если мы беспрестанно только заполняем его чем-то новым, то, по логике, комната однокомнатной квартиры переполняется достаточно быстро, и самое страшное, что уже даже вы туда не помещаетесь. Поэтому каждый день что-то выбрасывайте. Прощайтесь с какими-то отношениями, с ненужными вещами, меняйте одежду, переставляйте мебель в своём офисе. Но каждый день обязательно от чего-то избавляйтесь и каждый день делайте что-то новое. Покупайте конфеты новой фирмы, одевайтесь в новом магазине, читайте новые книги, заходите на новые сайты, знакомьтесь с новыми людьми. Зачем это нужно? Для расширения своих границ, обновления, обмена энергией, получения нового результата. Лучезарной женщине важно быть частью решения, а не частью проблемы. А что такое быть частью решения? Это значит, что, когда вы оказываетесь в какой-то трагической или критической ситуации, где нужно принять решение, вы думаете: я повлияю на все, на что я могу повлиять, и не буду себя винить за то, что вне зоны моего влияния. И вы делаете все, что способны сделать в этой ситуации, а после этого уходите жить дальше, а ситуация в это время как-то начинает меняться к лучшему. Это всегда происходит, когда у вас нет внутренней паники. Как только у вас начинается внутренняя паника и появляется ощущение того, что если вы сейчас не примите некое жизненно важное решение, то мир рухнет и случится всё самое страшное. Вот когда вами овладевают панические настроения, все именно так и происходит. Если вы понимаете, что нет в мире той горы, с которой вы можете упасть, и надо просто выдохнуть, пять минут с этим побыть, – всё решаемо.
Предлагаю разместить на важном для вас месте: все проблемы имеют решение! Это решение может вам нравиться, может не нравиться, но всё точно решаемо. И уже ваш выбор, как к этому отнестись. Лучезарная женщина имеет привычку делать то, что уставшая обычно делать не любит. Лучезарная женщина имеет привычку учить нудные английские слова, изнурять свое тело в спортзале, каждое утро уделять полчаса макияжу