Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления. Дэвид Перлмуттер

Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления

многих антацидах, продаваемых без рецепта, содержится алюминий – металл, который может способствовать возникновению воспалительных реакций и повышать риск наступления болезни Альцгеймера. То есть те самые лекарства, которые, как вы думаете, защищают ваше здоровье, провоцируют выработку свободных радикалов. (Больше информации об этом вы найдете в главе 4.)

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Сноски

1

Эксайтотоксичность (от англ. to excite – возбуждать, активировать) – патологический процесс, ведущий к повреждению и гибели нервных клеток под воздействием нейромедиаторов, способных гиперактивировать NMDA- и AMPA-рецепторы клетки. В качестве эксайтотоксинов могут выступать L-глутамат и глутаматомиметики (α-аминометилизоксазолпропионат (АМРА), виллардиин, каинат, квисквалат, N-метил-D-аспартат (NMDA), метилглютамат и ряд других веществ). Прим. ред.

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

Скачать книгу