Кефир и отруби, или Почему мы толстеем. Руслан Кончус

Кефир и отруби, или Почему мы толстеем - Руслан Кончус


Скачать книгу
Стимулом для работы его служат уровни кислорода и углекислого газа, растворенных в крови. Низкий уровень кислорода, как газа, который нужно вдыхать, служит стимулом для вдоха, высокий уровень углекислого газа, как выдыхаемого продукта – для выдоха. Допустим, в определенный момент в крови мало кислорода и мало углекислого газа. Происходит вдох. Уровень кислорода поднимается, после чего начинается процесс поглощения его клетками, а взамен в кровь выделяется углекислый газ. В определенной точке уровень углекислого газа становится выше, чем уровень кислорода, что улавливается дыхательным центром. Возникает потребность в выдохе. Углекислый газ выводится из крови в окружающую среду, уровень его падает. Кислород же в это время активно поглощается клетками, соответственно, его уровень так же снижается. Низкий уровень кислорода сообщает дыхательному центру о необходимости вдоха. Круг замыкается. Спорим, вы даже не догадывались, как много всего интересного происходит с вашим организмом прямо сейчас без вашего ведома?

      Орган, отвечающий за снабжение организма кислородом – легкие. Они представляют собой два герметичных мешка, заполненных пористой тканью (наподобие губки, впитывающей воду, с той лишь разницей, что легкие «впитывают» воздух), и обильно пронизанных кровеносными сосудами, и обладают способностью в момент вдоха сильно растягиваться, вбирая в себя большое количество воздуха. Отвечает за это, главным образом, мышечная диафрагма, разделяющая между собой грудную и брюшную полости, и прикрепленная изнутри по кругу к нижним ребрам. В расслабленном состоянии диафрагма выпукла кверху, в сторону грудной полости. В момент вдоха она получает команду от дыхательного центра сократиться, вследствие чего оттягивается книзу, как поршень шприца. Объем герметичной грудной полости увеличивается. Законы физики, кои подчиняют себе все в этом мире, гласят, что если объем герметично закрытой полости увеличивается, то давление в ней падает. Убедиться в этом можно простым опытом: возьмите пустую пластиковую бутылку, и крепко сожмите ее в руках, так, чтобы из нее вышел весь воздух. А теперь поместите эту сжатую бутылку полностью под воду и позвольте ей расправиться. Что мы увидим? В расправившуюся бутылку хлынула вода. Происходит это потому, что объем бутылки увеличился, давление в ней упало, и давление воды снаружи стало выше, чем давление воздуха внутри. Природа всегда стремится к равновесию, и таким образом выравнивает давление внутри бутылки и снаружи.

      Сжатая бутылка – это наши легкие в момент выдоха, а расправленная – в момент вдоха. Под действием сократившейся диафрагмы объем грудной полости увеличивается, давление в ней падает, давление воздуха снаружи становится выше, чем внутри, и как вода в бутылку, воздух входит в легкие. Ну а между легкими и окружающей средой находятся глотка и гортань, и вот тут-то начинается самое интересное.

      По строению своему они представляют собой полую трубку, на одном конце


Скачать книгу