Tervise Saladused Olga Butakova loengute põhjal. Коллектив авторов
põhjal
Raamatu sissejuhatus
Elu jooksul me omandame palju erinevaid harjumusi ja oskusi. Näiteks õpime juhtima autot. Neid oskusi loetakse väga tähtsateks, kuid mitte ükski neist ei pikenda meie eluiga… Ja kui inimene kaotab tervise, siis kõik teised oskused-harjumused kaotavad tähtsuse. Paljud rikkad inimesed haigestudes räägivad, et nad ei vaja enam elus midagi: ei võimu, suvilat… Saaks vaid tervise tagasi. Just tervisesse me aga suhtume enesestmõistetavalt. Justkui oleks see meile antud igaveseks ja seda jagub lõpmatult. See on kolossaalne eksitus, sest me teeme oma elus pidevalt asju, mis meie tervist rikuvad.
Mõelge vaid: 80 % sellest, mida me teeme oma elus, teeme me valesti! Näiteks. Teadlikult või ebateadlikult, juues Coca-Colat, mõtlemata sellele, mis see jook teeb meie verega või neerudega, ikka joome. Me mürgitame oma lapsi, valmistades neile suppi Galina Blanca puljongikuubikutest, mis sisaldavad flutamaatnaatriumi (E-621).
See info ei ole mingi väljamõeldis. Kõik need andmed on saadaval ka internetis. Seal on andmeid kogu maailma praktiseerivate arstide tööst. Need on ühed viimased.
Kõik, millest saab siin juttu olema, saab olema karm. Teistmoodi inimesed kuulda ei võta. Te võite juua vett ja võite mitte juua. Keegi teid ei käsi ja aru ei päri. Oma tervise ja elu eest vastutate TEIE ISE. On asjad, mida isegi arutada ei ole vaja. Näiteks, et söögi kõrvale ei tohi juua. Inimene ei tohiks juua vähem vett päevas kui 1,5 liitrit juba sellepärast, et neerud oma normaalseks elutegevuseks peavad eritama 1,5 l uriini ööpäevas. Kui me asendame vee teega, kompotiga, mahlaga, kohviga, kaljaga, siis ei saa neerud nii palju uriini eritada, sest need on organismi mõistes söök. Maos on soolhape. Ja seda toodetakse veest.
Keemiat ei ole ka keegi ära muutnud. Valk laguneb endiselt 60 0C juures. Kuidas te sünteesite temast midagi, kui ta on lagunenud…?? Kõikides maailma traditsioonilistes köökides töödeldakse toitu kuni 600C juures. Te võite seda teha, võite mitte. Kui haigeks jääte, küsite endalt: MIDA ma tegin valesti…??? Ja hakkate ravima tagajärge.
On olemas aksioomid, mis meile ei meeldi ja me hakkame sisemiselt nende vastu tõrkuma. Näiteks: miks ei tohi süüa suhkrut? Aga sellepärast, et ta tõmbab rakust vee välja. Sellepärast tuleb teda süüa vähe. Kindlasti olete näinud, kuidas maasikatele raputatud suhkur kiirelt märjaks läheb – maasika rakud annavad vee ära. Kui TEIE sööte suhkrut või joote midagi magustatut, siis annab teie rakk vee ära. Kui raputate kurgile soola – annab kurk vee ära. Kui sööte soolat kurki, annab teie rakk vee ära ja kuivetub, närtsib.
Meditsiin on see, mille otsa me komistame. Sest meil eksisteerivad riiklikud standardid, mille järgi arstid peavad tegutsema. Iga haiguse kohta on ettekirjutus: kui valutab see, siis tee seda ja toda. Mõnitamine seisneb selles, et riik võttis arstilt vastutuse enda peale. Kui arst tegi kõik nii nagu kirjas on ja ette nähtud standard nõuab, siis arst ei vastuta millegi eest. See tähendab – haigel lihtsalt ei vedanud ja ta suri… Kui arst oleks teinud midagi teistmoodi ja patsient oleks surnud, siis peaks vastutama arst isiklikult. Seepärast ükski ametlikult töötav arst ei taha rikkuda riiklikke standardeid ja kardab seda teha. Sest kes tahaks vastutada? Arstid on seatud kaksipidisesse olukorda ja neid tuleb ka mõista. Kuid teid selline olukord ei rahulda.
Siis äkki ei tasuks vastutust oma tervise eest enda õlult sokutada kaasaegse meditsiini kanda? Tasuks hoopis selgusele jõuda paljude haiguste tekke põhjustes.
12 faktorit, mis põhjustavad haigestumist
Ebaõnnestumine kasvõi ühes põhjuses 12-st viib niikuinii haigestumiseni. See on äärmiselt ebameeldiv, kuid see on nii.
1. Psühholoogia. Nendel, kes tigetsevad, närveerivad, kadetsevad, eralduvad hormoonid, mis lõhustuvad meie maksa. Stress – peamine psühholoogiline põhjus.
2. Söök. Ei tohi süüa toitu, mis ei rikne. Näiteks viinamari, mis poodides on. Looduses imesid ei esine: viinamari PEAB riknema. Ta peaks lebama taldrikul 3-5 päeva ja käärima hakkama. Bulgaaria paprika ei saa nii kaua olla riknemata, kui ta on võetud lihtsalt peenralt. Ilmvõimatu on, et normaalset õuna ei tahaks õunauss. Siis järgmiseks võtaks keeduvorsti. Miks te ostate soola WC paberis ja teete intelligentse näo, et saite valku? Midagi te ei saanud. Või võtame seened. Meie kehal puuduvad fermendid seenevalkude lõhustamiseks. Miks siis koormata oma keha? Teada ja teha – need on kaks eri asja. Kõik on maailmas kahetine: tegevus ja vastutegevus. Kas sööte seeni, sest nad on tasuta? Aga tuleks süüa vaid head ja vajalikku. Harjunud… Maitseb…? See on juba psühholoogia. Vt.1. punkt. Kui aga on plaanis kiirelt ja valulikult surra, siis ärge mu juttu tähele pange. Ajage oma asja edasi.
3. Vesi. Kõik mahlad sisaldavad konservante, värvaineid ja sellepärast on kolmandaks haigestumiste põhjuseks vesi ja joogid. Kui te arvate, et joote 100 % apelsiinimahla ilma suhkruta, siis lugege parem nii: „100 % apelsiini ilma tomatita“. Sõna „mahl“ jätke vahele, sest mahla seal ei ole. Sõna „suhkruvaba“ tähendab, et seal on sünteetilised magustajad. Kui aga peale on kirjutatud „konservandivaba“, siis seal sees on sellised konservandid, mida vastavad instantsid ei oska veel tuvastada. Suurte firmade tehnoloogia kappab suurte sammudega eest ära. Nende heaks töötavad maailma parimad keemikud, kes on loonud sellised ained, mis sertifitseerimisel ei ole veel tuvastatavad. Sest looduses imesid EI OLE! Seega, kui te ostate 100 % apelsiinimahla, mis seisab plastiktaaras 2 aastat toatemperatuuril, siis see ei ole mitte see, mis lubatud. Kõik on väga proosaline: KÕIK, mis näeb hea välja, säilib kaua, omab kahtlaselt kaua ilusat värvi – see on pettus! Kirsimoos ei saa olla kirsivärvi punane, sest oksüdeerudes ja kuumenedes muutub kirss pruuniks. Kui me sööme midagi, mis näeb hea välja, siis see ei ole meie tervisele kasulik.
Mõnel maal veel on võimalik osta turult vanaemade käest naturaalset hapukoort, kohupiima, piima. Läänes sellist asja enam ei ole. See, mis on poes või suures poes, ei ole mitte üks raas naturaalne. Kõik on tehislik. Praegu Euroopa inimeste tervis langebki sellise kiirusega just tehisliku toidu söömise tõttu. Veega on asi juba tõsisem. Inimkond läheb tupikusse toitumise ja joogirežiimi pärast. Maamunal eksisteerib peale inimese veel ~96000 liiki elusolendeid, kuid ainult üks liik, inimene, joob igasugust jama vee asemel ja sööb kuumutatud toitu. Kõik teised elusolendid joovad AINULT vett. Me võime jäädagi diskuteerima, et kas juua rohelist teed, musta teed, kohvi, kakaod… Kas anda lastele teed? Kas see hoiab nad tervena? KES üldse ütles, et lastele tuleb anda teed??? Meie ise oleme nii otsustanud. See on traditsioon. Nagu ka see, et lugeda metroos, autos, söögi ajal. Ning isegi elu lõpuks ei saa inimene ikkagi aru, et mis ta siis tegi valesti… Kui inimene jookseb vales kohas üle tee ja jääb auto alla, siis on ilmselge, mis ta tegi valesti. Me saame „filmi tagasi kerida“ ja läbi mõelda. Kui me aga joome kihisevaid jooke ja arvame, et tegu on mineraalveega… Siin ei pane teile keegi hindeid. Hinded paneb teile teie elu ise. See, milline te näete välja 5 või 10 aasta pärast, sõltub teist endist.
Ah te tahate elada kaua ja tervena? Siis elage normaalselt. Püüdke hoiduda õnnetustest ja kujundage endale tervislik eluviis. See on väga tõsine informatsioon ja vastutus teie tervise eest lasub vaid teie õlgadel. Laste tervise eest on vastutatavad lapsevanemad. Lisaks on teil nüüd veel topelt vastutus: te peate hakkama seda infot levitama! INFOT EI JAGATA KUNAGI NIISAMA! Seda antakse alati ühe mõttega – edasi andmiseks! Me peame olema justkui antennid. Iga inimene peaks info vastu võtma, mõistma, omandama, kasutama enda jaoks ja edasi andma.
Meie ümber sureb tihti inimesi. Kes ei jõudnud veel hakata jooma piisavalt, kellel miski muu… Kiievis oli täiendharidust omandamas suurepärane arst Nikolajevskist, kellel oli juba 20 spetsialiseerumist. Temalt küsiti, kas joote vett? Ta vastas: „Ei veel, aga ma hakkan lähiajal.“ Kui me saatsime talle diplomi koju järgi, siis saime teada, et tal oli infarkt ja ta suri. Nii et vett ei jõudnudki juua, ainult planeeris. Kuid juua tuleb ainult vett!
Kolm esimest faktorit on 95 % haiguste põhjustajateks.
4. Põhjuseks on organismis leiduvad seened, viirused, parasiidid, bakterid.
Tahate või ei taha, aga nad ON, nad elavad. Neil on samasugune õigus elada nagu meilgi. Ära tappa me neid kõiki ka ei saa ega suudagi. Pigem suudavad nad meid hävitada. Paraku ei ole see nende eesmärk. Nad tahavad meid ekspluateerida ja