Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал. Книга-тренинг. Евгения Алегриа
с тобой в жизни, как бы тяжело ни было, ты выбираешь любовь. У любви очень много проявлений: нежность, прощение, открытость, принятие, доверие, творение, вера, смелость, красота во всем – это лишь некоторые из них, но в целом все это любовь. У нас, у людей всего два глубинных чувства – ЛЮБОВЬ и СТРАХ, и все жизненные ситуации вертятся вокруг них. Вы, наверное, замечали, что вся наша жизнь идет по одному и тому же сценарию: что-то происходит, нас это провоцирует, бесит, раздражает, причиняет нам боль, а мы реагируем. И чаще всего мы отвечаем гневом, обидой, ненавистью, безразличием – все это производные страха, все это защитные реакции. И только некоторые из нас находят в себе силу и мудрость отзываться на внешние раздражители иначе: прощать, принимать, проявлять глубокое понимание и любовь к происходящему. Среди таких людей есть те, о которых многие из нас уже слышали – это великие учителя нашей жизни, люди, которые своим примером освящают путь многим из нас. Людей, выбирающих любовь, а не ненависть, на самом деле гораздо больше, чем мы думаем, есть те, о которых мы ничего не знаем, но это не значит, что их нет. Вы, наверное, заметили, что в целом в мире стало больше добра, поддержки и любви. Это благодаря всем тем людям, которые выбирают любовь в непростых жизненных ситуациях, тем самым они смещают наш мир в сторону света. Вы думаете, все эти сказки про добро и зло, про свет и тьму, все это просто выдумки? Нет, это, скорее, красноречивая метафора про то, как все просто устроено в нашем мире и в целом в людях. В каждом из нас идет ежедневная борьба между любовью или страхом. Поле битвы – эта наши будни, поездки в метро, общение с детьми, с мужем, с клиентами, это наша ежедневная рутина.
Мы не просто так оказываемся в том сценарии, в котором мы живем каждый день. Мы не просто так выбираем семью, в которой мы рождаемся, все, что мы пережили в нашем детстве, случилось с нами не просто так. Мы выбираем семью и родителей на уровне души, мы знаем, что нас ждет, когда мы родимся у этих выбранных нами родителей. Все психологические травмы закладываются в детстве. Потом с этими травмами мы работаем всю жизнь. Обо всех видах травм очень хорошо написано в книгах Лиз Бурбо «Пять травм».
Непройденные уроки и непрожитые травмы человек несет как груз из жизни в жизнь. Все это мы будем учиться исцелять в этой жизни. И когда процесс завершится и уроки будут осознаны, сознание исцелится и уйдет огромный пласт скопившейся негативной энергии. Пространство жизненное освобождается, и в вашу жизнь войдут невероятные возможности и радость бытия. Это как разрушить плотину или засор, который не дает реке жизненных возможностей хлынуть в вас и вашу жизнь.
Самым моим любимым занятием является саморазвитие, я занимаюсь им постоянно. Просто постоянно. Я обожаю наблюдать, анализировать, сравнивать, осознавать, пробовать, пытаться, я как ученый, предметом изучения которого является его жизнь и сознание. Я пытаюсь разобраться в себе не только с точки зрения психологии, а с точки зрения