10 жемчужин развития мозга. Иван Иванович Полонейчик
месяц – прибавляем нагрузку. Теперь каждый день восемь строк. И каждодневное повторение. Если денёк пропустили выучить – ничего страшного. А вот этап вспоминания лучше не пропускать. Если не получается вспомнить выученное за один присест – растяните удовольствие на несколько присестов. Не получится за день всё вспомнить – берите два дня.
Третий месяц и далее. Вольный режим. Ваша память уже основательно окрепла. Вы сами почувствуете, чего и сколько. И уже не обязательно учить каждый день. Учите то, что вам нравится, и сколько нравится.
А вот вспоминать всё равно придётся. Тоже в произвольном режиме. Но всё. Пусть даже это займёт не один день.
Здесь самая большая опасность. Вспоминать только избранное. А вспоминать надо всё. Сам как-то заметил, что с упоением каждый декламирую «Мы смотрим в телевизор тупо, как будто спятили слегка, играет культовая группа – четыре старых дурака…», а до «Мы урожая ждем от лучших лоз, чтоб красота жила, не увядая, пусть вянут лепестки созревших роз, хранит их память роза молодая…» руки не доходили. Вовремя заметил и исправился.
Теперь как учить стихи. Просто много раз читать. Но только не с многократным повторением по строчке, а всего изучаемого отрывка целиком. Временных ограничений нет, но постепенно на заучивание понадобится всё меньше и меньше времени.
Можно использовать мнемотехнику. То, что мнемотехника память не развивает, не означает, что её нельзя использовать. Можно, только следует понимать ограничения мнемотехники.
Я сам пользуюсь таким методом. Читаю несколько раз, затем выписываю на бумажку первые буквы слов и по ним вспоминаю весь стих. Подглядываю только тогда, когда по букве не могу вспомнить слово.
Что вы получите, занимаясь по системе Аткинсона:
Разовьёте свою природную память. Именно природную, а не уснащённую искусственными системами.
Станете запоминать информацию гораздо лучше. Принято писать «в пять раз» или «на 70%», но тут у кого как.
Начнёте вспоминать то, что вам кажется забытым.
Повысите уверенность в себе и своей памяти.
Так почему стихи? Почему не прозу заучивать?
Стихи – ритмически организованная информация. И запоминается она гораздо лучше. Например, контрольной группе дали заучить стихотворение и прозаический отрывок из 27 слов. Стихотворение выучено было за 6 прочтений, проза – за 19. Стало быть, заниматься по системе накопления проще со стихами.
Теперь дополнительные бонусы. Ох, как я ненавижу это слово! Когда выпускаю курсы, то, по требованию одного из моих партнёров, делаю ещё бонусы и супербонусы, ощущая себя половым в трактире, угодливо улыбающимся, салфетка на рукаве, пробор посередине, всё время кланяюсь и блею «Чего изволите?». Ещё ненавижу сайты, в которых есть такая опция «Вы уже уходите? Подождите! Вы же не забрали наш бесценный подарок!». Чувствую себя при этом продавцом барахла на вещевом рыночке, хватающим за полы пиджака идущего мимо палаток с дешёвым и некачественным барахлом потенциального покупателя,