Тренинг мозга. Т. Г. Трофименко
соревнования, общайтесь с людьми, у которых нет проблем со здоровьем, сами займитесь физкультурой. А если вы уже достаточно взрослый, чтобы жить отдельно, то живите отдельно от больных. Если на вашем попечении больной, наймите ему сиделку, а сами примеряйте на себя образ жизни, интересы и даже, пускай, проблемы здоровых, а не больных людей. Вы не должны жить чужими интересами, если они мешают вам чувствовать себя счастливым. У вас одна-единственная жизнь и вам надо стать счастливым самому, а не жить за другого. Помочь можно, но не проникаться так, чтобы боль больного стала вашей болью. У него своя жизнь, своя карма, а у вас – своя. Дистанцируйтесь от информации о болезнях, насыщайтесь информацией о том, как живут здоровые люди.
Так же действуйте, если у вас проблемы с личной жизнью. Советую смотреть фильмы и читать книги о личностях, которые имели успех в привлечении персон противоположного пола. Для женщин, например, может быть очень полезен фильм «Диана» 1956-го года выпуска про Диану де Пуатье – роковую красавицу, остававшуюся такой даже в возрасте, который у нас принято считать преклонным. Обратите внимание: Диана заходит к королю, и он, разгневанный на ее мужа, хочет ее прогнать, но замечает, так как она хороша собой, и оставляет ее при дворе. Вот! Красота – оружие женщины. Хотите быть привлекательной, читательница, и влиять на мужин? Смотрите и читайте про привлекательных женщин. Прямо входите в образ, в картинку на экране, когда смотрите фильм. Очень хороши в этом плане фильмы с Мишель Мерсье про Анжелику, например: «Анжелика – маркиза ангелов», «Анжелика и король». Сериал «Великолепный век» тоже заслуживает внимания. Его главная героиня соблазняет очень крутого мужчину – султана Сулеймана и, несмотря на его полигамность и законное право на обилие жен, она становится его единственной женой и единственной, кого он любит. Мужчинам может быть полезен образ Остапа Бендера (навыки легкого общения) в исполнении Андрея Миронова. А также можете и про Казанову фильмы посмотреть. Вообще, и мужчины и женщины, старайтесь смотреть фильмы и читать книги о таких личностях, с кем бы вы хотели себя ассоциировать. Не смотрите и не читайте ничего неприятного и неподходящего для внедрения в свою жизнь.
Ну, эти приемы довольно простые, несмотря на их эффективность. Все-таки представлять себя богатым и красивым не так уже и сложно, тем более под аккомпанемент интересного романа. Но в силу того, что наша реальность – это информация, нам надо позаботиться не только о привнесении нужных составляющих в свой информационный портрет, но и избавления от ненужных. А это гораздо сложнее. Те приемы, которые даны выше, это такая косметика, скорая помощь. Они не избавляют вас от пережитого горя и неудач, а лишь настраивают на улучшение ситуации. В то же время, как мы уже выяснили выше, нужно обязательно избавиться от пережитых отрицательных событий. А как это сделать, если они, по факту, есть уже в вашей биографии? Перейдем сейчас к «тяжелой артиллерии» коррекции вашей реальности – стиранию