Ремонт жизни. Или как начать изменения в себе и в жизни. Олег Матвеев
вы извлечете максимум пользы от чтения книги.
В третьей части мы расскажем, как построить программу дальнейшей работы и справляться без помощи специалистов. Это поможет вам завершить ремонт жизни и подготовиться ко второму этапу программы – постановке и достижению целей.
А в конце книги вы найдете все техники и дополнительные материалы, которые даны в книге – в сокращенном и понятном виде.
Давайте начнем!
Часть 1. Матрица способности
На каждом тренинге я рассказываю, чем занимаюсь и формулирую этак так: я помогаю людям становиться способными. Вся моя система, мои тренинги и семинары направлены на реализацию именно этой цели – помочь вам стать способными.
Но что это такое? Как понять, способный вы человек или нет? Как стать способным и что может этому помешать? На эти вопросы вы найдете ответ в этой части книги. Мы разберемся с основными понятиями, которые будут важны, чтобы начать ремонт жизни. А также познакомимся с основой моей системы – Матрицей способности.
Способность
Как по-вашему, какого человека можно назвать способным? А не способным? Может быть когда-то вы чувствуете себя способным, а когда-то нет?
Попробуйте найти пример из своей жизни и давайте посмотрим, насколько ваше понимание совпадает с тем, которое даю я.
Объясняя, что такое способность, я всегда рисую такую картинку.
Слева вы видите облако. Так я схематично изображаю внутренний мир человека. Он отличается тем, что не имеет четких очертаний, его нельзя увидеть, потрогать, взвесить или как-либо измерить. Он внутри каждого из вас и только вы имеете к нему доступ.
Справа вы видите куб. Так я изображаю твердый внешний мир. Он отличается тем, что его можно увидеть, измерить, потрогать и взвесить.
Куб я называю «реальность», определяя ее как то, что можно измерить и потрогать. А облако я называю «замысел», определяя его, как часть внутреннего мира.
Теперь возникает закономерный вопрос – что движет человека от замысла к реальности?
Я называю это «намерение», обозначая его, как некую силу, позволяющую воплощать замысел в реальность.
Теперь мы можем вывести определение способности.
Итак, «способность» я определяю, как свойство, которые позволяет человеку свой замысел воплощать в реальность.
С таким определением очень просто понять, кто способный, а кто – не очень. Если человек задумал что-то и смог это воплотить – сделать твердым, измеримым и наблюдаемым – он способный. Если нет – неспособный.
Также при таком определении способность можно измерять. Например, масштабами – массой/массивностью предметов, которые человек сначала воображает в голове, а потом