Руководство долгожителя. Научно-обоснованная концепция реверсивного долголетия. Юрий Захаров

Руководство долгожителя. Научно-обоснованная концепция реверсивного долголетия - Юрий Захаров


Скачать книгу
практически все физиологические эффекты соматотропного гормона (гормона роста).

      Уровень ИФР-1 в крови зависит от действия на печень не только гормона роста, но и половых стероидов (поэтому чем выше половые гормоны, тем выше ИФР-1) и тиреоидных гормонов, глюкокортикоидов, инсулина. При этом инсулин, андрогены (мужские половые гормоны), эстрогены (женские половые гормоны) повышают секрецию ИФР-1 печенью, а глюкокортикоиды снижают ее. Наиболее низкий уровень ИФР-1 у детей и у пожилых людей. А самый высокий – во время подросткового периода жизни. Слишком высокий уровень ИФР-1 сокращает нашу жизнь и жизнь животных, ускоряет старение.

      www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra043430

      Результаты исследований показали, что на каждые 10 нг/мл увеличения ИФР-1 риск смертности от рака среди пациентов в возрасте 50—65 лет увеличивается на 9%.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14680980

      www.sciencedirect.com/science/article/pii/S155041311400062X

      ИФР-1 является мощным стимулятором клеточного роста и пролиферации. Чем выше в организме уровень ИФР-1, тем человек лучше растет, лучше развивается. Такой человек имеет лучшее здоровье.

      Однако ИФР-1 блокирует фактор транскрипции генов FOXO (заставляет гены работать иначе) и, как следствие, блокирует апоптоз (самоуничтожение раковых опухолей), а также приводит к сокращению количества стволовых клеток и к их старению. Такой человек вроде бы здоровее большую часть жизни, но в итоге быстрее стареет и быстрее умирает.

      https://en.wikipedia.org/wiki/FOXO3

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1794313

      Снижение ИФР-1 до 105—120 ng/ml снижает риск смертности от рака в разы, по данным исследования ученых из Института медицины (Гетеборг, Швеция).

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23015658

      Оптимальный уровень ИФР-1 для мужчин:

      105—130 – в возрасте от 50 до 69 лет;

      100—160 – в возрасте от 18 до 49 лет.

      Оптимизация уровня ИФР-1 в возрасте от 50 до 65 лет до 105—120 нг/мл связана с меньшим уровнем общей смертности, по данным исследования ученых из Института медицины (Гетеборг, Швеция). И оптимизация уровня ИФР-1 в возрасте от 18 и старше до 100—160 нг/мл связана с меньшим уровнем общей смертности у мужчин, по данным исследования ученых из университета имени Эрнста Морица Арндта от 2011 года.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21435927

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23015658

      В возрасте старше 70 лет уровень ИФР-1 не влияет на продолжительности жизни, по данным университета Западной Австралии от 2011 года. После 70 лет более высокие уровни ИФР-связывающего белка-1 и более низкие уровни ИФР-связывающего белка-3 связаны с более высокой смертностью.

      www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21378090

      Изолированный тромбоцитоз

      Обнаружение у пациента повышения уровня тромбоцитов в крови (тромбоцитоза) увеличивает риск того, что у него в течение ближайшего года будет выявлено злокачественное новообразование – это произошло у 11% мужчин и у 6% женщин с тромбоцитозом. Риск особенно увеличивался в тех случаях, если тромбоцитоз обнаруживался хотя бы два раза за 6 месяцев. При


Скачать книгу