Руководство долгожителя. Научно-обоснованная концепция реверсивного долголетия. Юрий Захаров
рака печени на 12%. Наилучшее значение ИЛ-6 <1,41. Риск еще не велик, если ИЛ-6 в диапазоне 1,41—2,56. Но если ИЛ-6> 2,56, то риск рака толстой кишки в 2,48 раз выше, чем если ИЛ-6 <1,41. Рекомендуемое значение ИЛ-6 <1,41.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26220152
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26096712
Уровень ИЛ-6 в крови выше 1,5 пг/мл повышает риск внезапной смерти от ССЗ почти в два раза. Люди с анализом крови на ИЛ-6 ниже 1,06 пг/мл имеют риск внезапно умереть от ССЗ в 2,5 раза ниже, чем люди с ИЛ-6 больше чем 2,91 пг/мл.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23906927
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24627113
Исследования показывают, что чем выше ИЛ-6, тем выше вероятность внезапно умереть от всех возрастных заболеваний.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23906927
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24627113
Слишком низкий ИЛ-6 также улучшает выживание раковых опухолей, как и высокий. Поэтому, вероятно, снижать интерлейкин ниже 1 пг/мл также не стоит.
Уровень ИЛ-6 в крови выше 1,5 пг/мл повышает риск внезапной смерти от ССЗ почти в два раза.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23906927
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24627113
Гормоны щитовидной железы и ссс
Уровень гормонов щитовидной железы – маркер риска общей смертности и смертности от ССЗ.
По данным 2017 года Лейденского университета (Нидерланды), на долгожительство влияло отношение гормонов щитовидной железы: свободного Т3 к свободному Т4. Чем выше был свободный Т3 и чем ниже свободный Т4, тем больше шансов прожить дольше. То есть чем выше отношение свободных Т3/Т4, тем лучше для долголетия.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29070732
Как определить отношение Т3 к Т4? Нужно сдать анализ на свободный Т3 и на свободный Т4. Затем поделить свободный Т3 на свободный Т4. Если полученное число будет, например, для мужчины в диапазане 0,28—0,41, то у этого мужчины все хорошо. Для женщин показатель: 0,27—0,37.
Если вы подозреваете о проблемах со щитовидной железой, вам понадобится сделать УЗИ щитовидной железы; при наличии новообразования – р/изотопное сканирование; анализы: АТПО, АТТГ, Т3, Т4, ТТГ. Уровень микроэлемента йода можно определить только по анализу крови/волос, так как анализ мочи для этих целей не подойдет.
Высокие и высоко-нормальные уровни тиреоидного гормона свободного тироксина (T4) связаны с развитием и смертностью от атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) у пациентов среднего и пожилого возраста независимо от сердечно-сосудистых факторов риска. Об этом говорится в исследовании, результаты которого опубликованы в журнале Circulation Research.
Анализ данных показал, что увеличение уровней T4 связано:
– с более чем в два раза повышенным риском развития кальцификации коронарных артерий;
– на 87% повышенным риском развития сердечно-сосудистых событий, связанных с атеросклерозом;
– более чем в два раза повышенным риском сердечно-сосудистой смерти, связанной с развитием атеросклероза, который линейно увеличивался с более высокими уровнями T4 и более низкими уровнями тиреотропного гормона (ТТГ).
Полученные результаты показывают, что измерение T4 может быть прогнозирующим маркером атеросклеротической смертности. Они также подчеркивают