Хоумтерапия. Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома. Наталья Будилова
повинностью, помехой, которая не дает заняться более интересными делами (ведь многие из нас привыкли относиться к уборке дома именно так).
Тест на определение связи между человеком и его домом
Как же все-таки понять, каков характер ваших отношений с домом? Вы уходите из него, следуя зову своей натуры, или избегаете в нем находиться? Не принимаете его или просто не находите на него времени? Прячетесь в мире грез об идеальном доме, которым вы уж точно будете заниматься, или умеете мечтать, не отрываясь от своих текущих обстоятельств и возможностей?
Чтобы ответить на эти вопросы и тем самым немного прояснить ситуацию, я предлагаю вам пройти небольшой тест. Наверное, какие-то его критерии могут показаться вам не очень объективными, во многом зависящими от случая и конкретной жизненной ситуации. Но я исхожу из того, что свою реальность каждый из нас творит сам, посредством своих мыслей, убеждений, паттернов, эмоций, слов, поступков, намерений, и потому ничего случайного в нашей жизни нет.
Итак, ответьте на следующие вопросы:
За свою жизнь вы сменили место жительства не больше одного-двух раз?
Вы являетесь собственником какого-то жилья (полностью или частично)?
Вы живете в принадлежащем вам доме или квартире?
Большую часть свободного от учебы или работы времени, не считая ночного, вы проводите дома?
Вы любите заниматься уборкой дома, с удовольствием наводите в нем порядок и чистоту?
Вы часто делаете генеральную уборку в доме, перестановку, ремонт?
Чаще всего вы питаетесь дома, а не в кафе или гостях?
У вас часто бывают гости?
Вы обычно не уезжаете из дома больше чем на две недели?
Из поездок домой вы обычно возвращаетесь с радостью?
А теперь оцените свои результаты. Если на большинство вопросов вы ответили «Нет!», то вам стоит задуматься о настоящем месте дома в своей жизни, еще раз проанализировав возможные причины бегства из него и заодно от себя.
Ведь если вы часто переезжаете, не имеете возможности приобрести свое жилье, большую часть свободного времени стараетесь проводить вне стен дома, не любите заниматься домашними делами (от готовки до уборки), закрываете глаза на тот факт, что ваше жилище давно требует ремонта, не любите принимать у себя гостей, ищете любую возможность уехать подальше от дома, а возвращаетесь в него неизменно с грустью, чуть ли не со слезами, то, скорей всего, вы не любите свой дом, не принимаете его, постоянно фантазируя о прекрасной жизни в совершенно другом месте, а может, давно утратив на это надежду, и в родных стенах испытываете лишь разочарование и досаду.
Но не спешите ставить крест на себе и своих отношениях с домом! Если сейчас вы читаете эту книгу, то, значит, изменить имеющуюся ситуацию к лучшему вам очень хочется. Ведь в глубине души вы понимаете, что иначе счастливая жизнь опять сбежит от вас. И потому вы отчасти уже готовы к переменам!