Застывшая слеза. Окунитесь в реальную историю консультирования, решения десятка проблем, устранения неврозов и панических атак за один месяц. Вадим Мекк
ловить кайф, что я живу и могу воротить всё, что мне пожелается. Куда хочу – иду, что хочу – делаю, нет запретов от иррационального ограничивающего мышления. Свободу хочу ощущать.
4. Я хочу научиться спокойно реагировать на слова в свой адрес, сказанные с целью задеть, сделать больно. Вообще перестать принимать эти слова на свой счёт и расстраиваться.
5. Я хочу быть уверенной в себе, смело идти навстречу новому, чувствовать себя свободно и раскованно в любых ситуациях. Прямо вот чтобы веяло от меня этой уверенностью, быть уверенной, что мне покорится любая вершина.
6. Я хочу научиться хвалить себя, перестать выискивать недостатки, отучиться ругать себя за какие-то промахи, любить себя, чувствовать, что я классная.
7. Я хочу быть свободной от чужого мнения.
8. Я хочу, чтобы побыстрее наступила весенне-летняя погода, чтобы выставить теплому солнышку свою мордашку и насладиться его лучиками, постоять и погреться.
9. Я хочу быть живой и интересной для окружающих, как и раньше. Вернуть то, чтобы было весело, как говорится – со мной не соскучишься.
10. Я хочу быть здоровой, крепкой и выносливой, чтобы без оглядки мчаться навстречу новым делам, приключениям, событиям.
11. Я хочу быть спортивной, подтянутой, преумножать свои физические возможности, развивать мышечную массу.
12. Я хочу спокойно и легко выходить из стрессовых ситуаций.
13. Я хочу съездить с семьей в санаторий, расположенный в сосновом бору, где мы уже неоднократно были, насладиться воздухом, природой, прогулками, увидеть подснежники и весну во всей красе.
14. Я хочу сходить в горы наши Уральские. Я раньше, когда еще не родила, практически каждые выходные организовывала походы выходного дня по Уральских горам и пещерам в разные места Свердловской и Челябинской области вместе со знакомыми и сотрудниками по работе, с мужем. А теперь ребёнок подрос, и я хочу показать эти красоты ему.
15. Я хочу съездить в Кунгур с ночевкой всей семьей. Кунгурские ледяные пещеры, побродить по гротам, посмотреть на сталагмиты и сталактиты, посвятить этому мероприятию полностью выходные.
16. Я хочу избавиться от страшилок, опасений, привитых воспитанием отца – сотрудника органов внутренних дел: туда не ходи, сюда не ходи, после девяти опасно, там плохой дядя, здесь угроза. Стать свободной от этих дурных мыслей и жить на всю катушку без ограничений.
17. Я хочу, чтобы муж почаще говорил мне приятные слова, обнимал, целовал, уделял внимание, дарил цветы, делал какие-то сюрпризы.
18. Я хочу, чтобы отец взялся за ум, занялся своим здоровьем, перестал срываться на близких родных людях, доставляя им переживания и огорчения, чтобы наоборот стал нам с братом поддержкой и опорой в какой-то мере, а не источником огорчения и слёз.
19. Я хочу повысить свою самооценку, понимаю, что во многом мои возможности и умения выше, чем я заявляю о них в обществе, самой себе.
20. Я хочу овладеть английским языком на хорошем разговорном уровне.
21. Я хочу снова сесть за руль автомобиля и водить бесстрашно.
22.