Держи голову выше: тактики мышления от величайших спортсменов мира. Брэндон Снид
И вдобавок у нее была новая партнерша, Эйприл Росс. И… они вновь закончили турнир в медалях, привезя домой бронзу.
Примерно за две недели до того, как я вернулся к Картье, чтобы получить результаты своей ЭЭГ – и узнать, что же такого интересного было в работе моего мозга, – мне пришла посылка: моя собственная гарнитура Versus от SenseLabs. (Поскольку все экземпляры были распроданы, Шерлин отправил мне устаревший прототип устройства.) А так как я человек нетерпеливый, я решил незамедлительно проверить Versus на деле, вместо того чтобы дожидаться результатов от Картье.
Приложение Versus проводит меня по всем необходимым этапам подготовки – зарядите наушники, включите их, наденьте.
В комплекте с гарнитурой также идет небольшой контейнер сенсорного геля, который нужно наносить на каждый сенсор и на ушную «серьгу».
Когда я надеваю гарнитуру, приложение сообщает мне о том, насколько точно каждый сенсор считывает то, что должен считывать. Затем приложение начинает оценку моего состояния. Основа такая: двадцатиминутная «игра», именуемая «продолжительным тестированием на производительность». Хотя, по сути, она представляет собой лишь нажатие на экран, когда на нем появляется точка, ничего более. Это всё. Если вам кажется, что это довольно муторное, скучное и даже утомительное задание, – что ж, вы правы, так оно и есть.
Пока я играю в игру, сенсоры ЭЭГ фиксируют колебания моих мозговых волн, которые записывает программное обеспечение устройства. Когда я заканчиваю, приложение моментально предоставляет мне результаты оценки моей ЭЭГ.
На экране iPhone они отображаются в виде столбчатой диаграммы с шестью категориями параметров: исходная точка активизации, способность к концентрации, контроль импульса, длительность концентрации, максимальная активизация и регулирование стресса. (Приложение для iPad выдает эти результаты в виде радиальной («паутинной») диаграммы, которую Керри Уолш Дженнингс видела в 2011 году.) Так в версии Versus выглядит то, что Шерлин мог бы прочитать как клинический исследователь ЭЭГ, только в адаптированном для спортсменов виде: вместо того чтобы, к примеру, сообщить вам о том, что ваш мозг генерирует слишком много бета в затылочной доле (что может свидетельствовать о тревожности и стрессе), программа говорит, что у вас есть трудности с регулированием стресса. Или, если мозг генерирует слишком много тета в лобной доле, у вас может быть не всё в порядке с концентрацией.
Разумеется, если имеются серьезные ментальные симптомы, то необходимо клиническое вмешательство, но для спортсмена или обычного человека, желающего быстро оценить работу своего мозга и выявить некоторые его слабые стороны, это потрясающая находка, особенно в сравнении с тем, через что мне пришлось пройти в офисе Картье. Энди Уолш говорит, что, когда его команда проводит оценку ЭЭГ в клинических условиях в Red Bull, ей приходится отдавать анализ результатов на аутсорсинг третьей стороне, так как разобраться в показаниях очень трудно. А программное обеспечение