Вертикальный разум. Дон МакГрат
до высокого уровня и затем бросивших. Некоторые из них ушли, столкнувшись с первым же плато или травмой (см. терпение в предыдущем списке)
• третья причина связана с личными отношениями со спортом. Проводя исследования для своей книги «50 атлетов за 50», Дон выделил три типа возрастных спортсменов: Постоянные, Запоздалые и Ищущие. Постоянные занимаются всю свою жизнь одним и тем же спортом, но таких меньшинство. Запоздалые приходят к спорту уже в зрелом возрасте. Ищущие, самая многочисленная группа, переключаются с одного спорта на другой, чтобы приспосабливаться к изменяющимся обстоятельствам (травмам, доступности оборудования). Постоянные просто влюблены в свой спорт и не могут представить свою жизнь без него, у них очень высокая внутренняя мотивация. Это именно те скалолазы, которые лазают в течение нескольких десятков лет и перевешивают нашу выборку своим энтузиазмом. Запоздалые приходят в спорт после того, как их превращает в спортсменов какое-то событие в жизни. Они могут быть внутренне мотивированы к физической нагрузке в целом. Ищущие любят быть в хорошей форме и здоровы, поэтому подстраивают занятия под свои возможности. В дополнение к внутренней мотивации многие стремятся к тому самому оптимальному уровню возбуждения и новизне, о которых мы говорили раньше. Запоздалые и Ищущие по определению не могут иметь скалолазный опыт, исчисляющийся десятками лет, но у них вполне может быть страсть к этому занятию
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.