Книга о естественной красоте. Твой личный бьюти-куратор Гвинет Пэлтроу. Гвинет Пэлтроу

      Площадь поверхности кожи – более 1,5 квадратных метров, это самый большой очищающий орган тела, выполняющий функции, подобные печени и почкам. Массаж сухой щеткой стимулирует лимфатический дренаж, перенося питательные вещества из крови в клетки и удаляя токсины. Ваша лимфатическая система, отвечающая примерно за 15 процентов циркуляции организма, переносит лейкоциты, которые помогают телу избавиться от токсических материалов. Даже перекрытия на поверхности кожи могут вызвать замедление работы лимфатической системы, а массаж сухой щеткой – один из самых эффективных способов гарантировать активность и чистоту системы. Кроме того, массаж сухой щеткой может помочь выразить эмоции, если вы занимаетесь им по-настоящему осознанно. Массируя кожу, выпустите весь страх, гнев или обиду – любые негативные эмоции. Прогоните эти вредные мысли из разума, пока мертвые клетки кожи опадают с вашего тела.