Кто с ножом – тот и с мясом. Или конспекты по рукопашному бою. Ю. А. Трофимов
rel="nofollow" href="#image3_5bf1bc283277440a00759f42_jpg.jpeg"/>
Скажу откровенно, это действенный способ привыкания к реальному холодному оружию. Постоянное переключение внимания между несколькими двигательным задачами: элемент нижней акробатики (к примеру, кувырок вперед), незамедлительный подбор лежащего на полу хорошо заточенного ножа и последующее его перебрасывание партнеру, который к этому моменту уже завершает свой элемент самостраховки.
Инструктор в очередной раз проявил талант преподавателя – помог мне преодолеть страх перед необходимостью хватать летящий в грудь нож. Он подсказал, как правильно бросать нож партнеру: нож взять лезвием вперед неполным хватом; большой палец при этом не участвует в хвате, а прижат к верхнему ребру ладони. Рукоятку ножа с одной стороны удерживает основание ладони, с другой, по аналогии с тисками – кончики четырех пальцев (рис.10 фаза 1).
Удерживая нож, и очень дозированно разжимая пальцы рук, нужно бросить его в сторону напарника лезвием вперед. Благодаря этому к поступательному движению ножа прибавляется еще и вращение вокруг его оси (рис.10 фазы 2—5).
В зависимости от силы броска первый оборот нож может сделать на разном расстоянии от напарника. И это уже задача бросающего – обеспечить бросок так, чтобы к напарнику нож приближался рукояткой вперед (рис.10 фазы 6—7). После первого полуоборота, или же после полутора оборота, напарнику остается всего лишь принять в свою ладонь рукоятку ножа.
Понимая этот механизм броска, легче бороться с инстинктом самосохранения. Позже Инструктор показал упрощенный вариант такого броска: нож положить на свою ладонь так, чтобы его продольная ось была перпендикулярна оси ладони (острие и рукоятка выступают по бокам ладони). Сделав небольшой замах снизу-вверх, направить полет ножа в сторону напарника, чуть развернув свою ладонь так, чтобы в начале полета нож начал разворачиваться рукояткой к партнеру. Сам нож при таком броске начинает закручиваться вокруг своей продольной оси и, в зависимости от расстояния и соответствующей силы броска, приближается к напарнику рукояткой вперед (рис.11—12).
Инструктор следил, чтобы за тренировку мы перебрасывались ножами не менее 10-ти минут. А в другой раз он применил еще одну методику привыкания к работе с настоящим холодным оружием.
Он принес на тренировку две сабли для демонстрации принципов работы с длинноклинковым оружием. И вот, когда я, работая в паре, все никак не мог справиться с собой и начать защищаться от настоящего, хорошо заточенного ножа, то Инструктор, недолго думая, вручил моему напарнику одну из этих сабель. При этом он попросил напарника работать медленно, но так, чтобы смоделировать реальную атаку с ножом. А меня заставил выполнить защитное действие.
Переборов себя, пусть коряво, но все же я выполнил защиту. А потом еще, и еще раз. И странное дело, но с каждым разом становилось все проще и проще отбирать саблю у напарника.