Порнозависимость. Как порно меняет Ваш мир…. Михаил Титов
всей этой сексуальной новизны глубоко, в примитивной части головного мозга, мелькающие страницы тьюб сайтов запечатлеваются как поистине ценные. Чрезвычайное возбуждение укрепляет схемы мозга, которые побуждают вас снова смотреть порно. В сравнении с ним блекнут даже ваши собственные сексуальные фантазии. По данным одной германской исследовательской группы20 проблемы пользователей наиболее тесно коррелируют не с количеством времени, проведённым за просмотром онлайн порно, а с количеством (разнообразием) открытых окон, а также со степенью возбуждения.
Ещё один риск, который кроется за сегодняшним шведским столом из порно-продуктов, это чрезмерное потребление. Доктор медицины, профессор Медицинского факультета Массачусетского Университета Шерри Пагото21 пишет:
«Исследования инстинктивных потребностей – аппетитов – показывают, что разнообразие тесно связано с чрезмерным потреблением. За шведским столом вы съедите больше, чем съели бы, если бы единственным предлагаемым блюдом был мясной рулет. Ни в том, ни в другом случае вы не уйдёте голодным, но в первом – потом будете сожалеть. Иначе говоря, [если хотите перехитрить злоупотребление и связанные с ним проблемы], избегайте шведских столов, которые предлагает вам жизнь».
Также стоит отметить, что видеоматериалы замещают собой воображение так, как статичные изображения не могут. Оставшись наедине со своим воображением, мы, человеческие существа, склонны примерять на себя главные роли в своих эротических фантазиях, а не быть лишь пассивными наблюдателями как при просмотре видео. Однако опыт некоторых ребят, которые начинают регулярно смотреть порно в очень юном возрасте, может быть иным:
«„Инопланетянин“ – вот, каким словом я описал бы то, что чувствовал, когда пытался заняться сексом с реальной женщиной. Ощущения были какими-то ненастоящими и чужеродными. Как будто я выработал настолько стойкий рефлекс, сидя перед экраном и мастурбируя, что мой мозг считает, что именно это и есть нормальный секс, а не секс в реальной жизни».
При реальном половом контакте теряется роль извращенца-наблюдателя (речь не идёт о тех, кто сходит с ума от какой-то определённой части тела или от чрезвычайно необычного фетиша, которые многие из них созерцали годами, до того, как пришли к контакту с реальным партнёром).
Слон в комнате
В конце 2013 года моя жена предложила, чтобы я создал онлайн ресурс, посвящённый этому новому феномену. К тому времени нам стали приходить письма от мужчин, которые пытались найти ключ к решению своих проблем, связанных с порно: потери влечения к реальным партнёрам, отсроченными эякуляциями или полной неспособности достигать оргазма во время занятий сексом, тревожащими новыми сексуальными предпочтениями, появляющимися по мере перехода от одних порно-фетишей к другим, всё более изощрённым, и даже непривычных преждевременных семяизвержений.
Она поняла, что
Brand M. et al. Watching pornographic pictures on the Internet: Role of sexual arousal ratings and psychological—psychiatric symptoms for using Internet sex sites excessively //Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking. – 2011. – Т. 14. – №. 6. – С. 371—377.
Sherry Pagoto, PhD, «What Do Porn and Snickers Have in Common?» Psychology Today blogs, August 7, 2012,