Болезни органов пищеварения в почтенном возрасте. Не дайте желудку победить разум. Сергей Чугунов
1 столовую ложку толченого льняного семени, овса или ячменя, 4 стакана воды, 1 столовую ложку соли, 2 столовых ложки льняного или конопляного масла. Льняное семя, овес или ячмень вскипятить, процедить, добавить соль, льняное или конопляное масло.
Смесь в теплом виде использовать для клизм.
Настой шиповника. Настой целесообразно выпивать натощак 1—2 стакана холодной воды или фруктового сока с добавлением одной столовой ложки ксилита или меда.
Травяная мазь. При запоре, осложненном геморроем, хорошо применять мазь из травы. Возьмите 20 грамм горца почечуйного и донника лекарственного. Размелите в мясорубке, затем в кофемолке. Тщательно растереть и размешать их в 160 грамм расплавленного нутряного свиного сала. Мазь готова.
Вводить ее в прямую кишку, предварительно смазывая с легким массажем заднепроходное отверстие. Вводить можно 2—3 раза в день. При отсутствии кофемолки и для усиления резорбтивного действия можно смесь трав и жира поставить на четыре часа в водяную баню. После чего отжать через два слоя марли, остудить, помешивая, чтобы частицы трав не осели на дно.
Мазь хранить больше 2—3 месяцев в холодильнике не рекомендуется, так как жир прогоркнет.
Диета при запорах
При запорах показаны:
– морская капуста, льняное семя, свекла, кукуруза, морковь, помидоры, кабачки, тыква, цветная капуста (не менее 200 г/сутки.);
– свежая зелень: петрушка, укроп, фенхель, кинза, сельдерей;
– салаты из свежей зелени, свежих овощей и фруктов;
– употребление мяса, содержащего большое количество соединительной ткани;
– кисломолочные продукты, белые сухие виноградные вина, квас;
– жиры, преимущественно растительного происхождения (оливковое, кукурузное масла).
– растительных жиров (оливковое, подсолнечное и другие).
Разрешается употреблять в пищу:
– хлеб пшеничный из муки грубого помола: «докторский», «здоровье»; хрустящие хлебцы (размоченные), ржаной.
– печенье сухое, несдобную выпечку;
– супы, преимущественно из овощей па мясном бульоне, холодные фруктовые и овощные супы, борщи, свекольники, щи из свежей капусты.
– нежирные сорта различных видов мяса, курица, индейка вареные или запеченные, куском или рубленые;
– сосиски молочные;
– нежирные виды рыбы, отварная или запеченная;
– блюда из морских продуктов;
– макаронные изделия отварные и в виде запеканок, особенно рекомендуются блюда из гречневой крупы;
– зеленый горошек, соевый творог;
– не более одного яйца в день, лучше только в блюда.
– дыни, слива, инжир, абрикосы, чернослив, сахар, варенье, особенно рябиновое, мед, компоты (особенно из ревеня), муссы, фруктовые конфеты;
– сметана, творог, простокваша, одно- и двухдневный кефир, ацидофильное молоко, сыры;
– молочные, сметанные на овощном отваре, фруктово-ягодные подливки.
– чай,