Фаняша. Кто я?. Марианна Россет
Этюдизовна молчала. Она была растеряна и подавлена тем, что впервые совершенно не понимает, как поступить. Вспоминая правила поведения в безвыходной ситуации, она поспешила выполнить то, чему научилась в Высшей Школе Ангелов. Там был такой полезный и важный совет, рецепт для таких случаев…
Для того, чтобы «создать» или разглядеть выход из любой ситуации, нужно образно нарисовать рамку вокруг этой ситуации. Словно ситуация – это картина, и ей нужно обозначить края, поля. Придать ей форму. Когда есть форма, за неё можно выйти. Пока формы нет, нам не ясно, с чем работать. Рамка: 4х4. Формула такая: Вдох – Задержка дыхания – Выдох – Задержка дыхания. Каждая «сторона» на четыре равных счёта. Хорда сделала глубокий вдох, считая про себя до четырёх, потом задержала дыхание на четыре счёта, затем сделала выдох и снова задержала дыхание. После четырёх таких повторений она зажмурилась и прислушалась, готовая принять всё, что предложит ей мир.
– Не оставляйте меня, пожалуйста, – жалобно попросила Фаняша, прислушиваясь к глубокому и медленному дыханию Учительницы. – Побудьте со мной хотя бы немного. Поговорите со мной. Прошу Вас! Больше всего на свете я сейчас хочу, чтобы Вы были рядом. Мне страшно оставаться одной. Если бы я могла хотя бы себя видеть, мне, возможно, было бы легче. Я бы могла поговорить со своим отражением. Оно, конечно, не заменяет общения с Вами, но я бы на него отвлеклась… не уходите, не развоплощайтесь, пусть лучше я…
Фаняша почувствовала, что рука Учительницы постепенно расслаблялась, но всё-таки продолжала крепко сжимать её ладонь.
– Расскажи мне про своё отражение, – с ноткой тоски в голосе предложила Учительница. – Я побуду с тобой ещё какое-то время. Я понимаю твою просьбу.
– Я раньше так часто делала, – начала девочка, словно хотела ещё больше заинтересовать, увлечь Хорду Этюдизовну своим рассказом. – Когда я была дома одна, смотрела на своё отражение в зеркале и разговаривала с ним. Хвасталась новыми нарядами и причёсками, говорила себе приятные слова поддержки и поощрения. Даже целовала своё отражение, – Фаняша хихикнула. – Помните, мы проходили пять языков любви. Я, конечно, усвоила, что они предназначены, чтобы говорить на них с другими, но решила, что любви никогда не бывает много, и придумала, что можно практиковать её даже самой с собой, – тараторя, вспоминала девочка. – Поэтому я садилась перед зеркалом и проводила время сама с собой, говорила себе приятные слова, обнимала себя и целовала. Дарила себе подарки, спрашивала себя, чем могу помочь, и потом с удовольствием помогала. Здорово я придумала? – поинтересовалась Фаняша.
– Ты умница, – отозвалась Хорда Этюдизовна.
Она поняла, что не может отказать Фаняше в её просьбе, и решила задержаться ещё. Ненадолго. Просто побыть рядом. Поговорить. Поддержать. Она заметила, как сильно волнуется девочка, и решила, что может провести с ней эти несколько минут. Иногда достаточно просто побыть рядом, согреть друг друга вниманием, чтобы пришло успокоение и, как следствие, новая светлая мысль. Светлая мысль –