Лунные ритмы – ключ к здоровью. Универсальная гимнастика для восстановления организма. Томас Поппе
мужества. Нам хотелось бы, чтобы вы попытались отнестись к своему организму как к единому целому.
В нужный день правильные гимнастические упражнения – и больше вам никогда не придется предъявлять к самому себе чрезмерных требований.
Сегодня ученые изучают лекарственные травы и «милостиво» соглашаются признать их ценность, хотя человек успешно использует это природное лекарство в течение уже тысячи лет. Точно так же в один прекрасный день наука перестанет отрицать пользу таких «экзотических» вещей, как лунные ритмы. Тогда проведенные перед полнолунием операции, не связанные с чрезвычайными ситуациями, будут считаться врачебной ошибкой. Но ждать этого сложа руки не обязательно. Вы спокойно можете довериться своему организму и прислушаться ко всему, что он вам говорит.
Что случится со столетним человеком, если он во время прогулки расцарапает кожу о куст ежевики? Совершенно верно, ранка заживет так, что не останется даже маленького шрама. И это несмотря на преклонный возраст!
Одинаковой регенерирующей силой обладают все внутренние органы, даже мышцы, кости и суставы, которые давно должны были дегенерировать. Лунная гимнастика, выведение вредных веществ и достаточное количество живой воды – это солидный базис для любого начала.
Естественно, для того чтобы вернуть веру в собственный организм, вам понадобятся выполнение упражнений и умение наблюдать. К сожалению, верить в собственный организм нас давно отучили, поэтому было бы замечательно, если бы вы ориентировались не только на эту книгу. Мне хотелось бы, чтобы она явилась для вас только отправной точкой на пути к увлекательному и полезному приключению. Вам нечего терять, а приобрести вы сможете очень многое, если поймете, что истинным целителем на Земле и в универсуме является любовь.
В одной лодке
Как давно мудрецы и целители всех народов говорят о том, что основным условием здоровья является движение?
Как много врачей, массажистов и физиотерапевтов поют осанну спорту и физическим нагрузкам? Они постоянно говорят о необходимости физической деятельности, если, конечно, вы хотите дожить до глубокой старости здоровым.
У меня сложилось такое впечатление, что подобные проповеди и предупреждения звучат с тех пор, как появился первый человек.
И столько же времени человек делает все возможное, чтобы оставаться глухим к подобным призывам, что особенно проявляется сегодня, когда быт в большинстве районов земного шара не предусматривает физических нагрузок. Многим из нас, чтобы заработать на хлеб насущный, двигаться не приходится. И даже тот небольшой минимум, который еще сохранился, постепенно сходит на нет. Мы больше не месим тесто и не чистим обувь – за нас это делают машины.
Мы все сидим в одной лодке. Мы все знаем и чувствуем, насколько полезны были бы движения и спорт. Хватило бы пяти минут в день, нет, даже одной минуты, если бы, конечно, это была правильная гимнастика.
Практически