Месяц на пределе. Джесси Ицлер

Месяц на пределе - Джесси Ицлер


Скачать книгу
с ним не спорить, мы же только познакомились. Поэтому киваю:

      – Я понял.

      – Когда-нибудь плавал в ледяной воде, Джесси? – спрашивает «котик».

      С чего бы мне это делать, задумался я. Но вслух отвечаю:

      – Нет.

      – Ну так что, это холодно? Или только твой разум так говорит? А? – Он снова засмеялся. – Контролируй свои мысли, Джесси.

      – Понял.

      (Запишу себе в список дел: «Контролировать свои мысли».)

      – Вот именно. Тебе понравится эта хрень. Смотри, если хочешь, чтобы было плюс двадцать и солнечно… так оно и будет. Наплевать, что там в компьютере. Не ему же бежать, а тебе.

      Он меня озадачил. Вместо поддакивания я решил расспросить его получше.

      – А по жаре эта техника работает? Скажем, на улице плюс тридцать пять, а ты представляешь себе снег?

      – Не-а. Только в одну сторону. От холода к теплу. Когда на улице жарко… значит, просто жарко!

      Если бы я услышал подобное от друзей, то поднял бы их на смех. Но когда такое говорит «котик», то ему почти веришь. И все же сквозняк из окна порядочный. Что бы ни говорил «котик», а десять градусов мороза никуда не исчезли.

      – Ну хорошо, а каков план действий на жару?

      – Для сильного пекла установка совсем другая, парень. Ты должен стать берсерком. Почувствуй, как это классно! Пахать. Потеть. Думай о том, как страдают остальные. Думай про боль и улыбайся!

      – Про свою или чужую?

      «Котик» меряет меня долгим взглядом.

      За время нашего знакомства было несколько моментов, когда я опасался за свою жизнь. Дело даже не в том, что и как он сказал. Я просто чувствовал невидимый электрический разряд, словно лежишь в ванной и вдруг видишь в замедленной съемке, как в воду падает включенный фен, за секунду до того, как тебя поджарит.

      – Про всю.

      Он кивает, давая мне сигнал выдвигаться.

      Мы направились в Центральный парк и пробежали километров десять в темпе 5:30 на километр. Хотя в своей жизни я не раз бегал марафоны, меня не назовешь быстрым бегуном. У меня получается темп 4:30 на километр, но без особого энтузиазма. Мне нравится бежать неспешно, как в тех журнальных рекомендациях: бегите так, чтобы вы могли одновременно болтать с другом. Это ведь приятнее. И вообще я всегда делал ставку не на скорость, а на выносливость.

      По моим наблюдениям, бег на выносливость в гораздо большей степени тренирует сознание, чем тело. И у меня отлично получается отвлекаться от тягот и скуки долгих забегов.

      Это мой ритм. У меня все получится.

13:00

      После теплого душа и быстрой проверки рабочей почты я решил показать «котику» квартиру. Мы живем на Манхэттене, в доме 15 по улице Сентрал-парк Вест в Верхнем Вестсайде. Об этом здании писали и в книгах, и в блогах. Оно привлекает внимание не только своей потрясающей архитектурой, но и выдающимися жильцами. Есть мнение, что само здание уже является знаменитостью.

      Здесь живут руководители международных корпораций, известные спортсмены и звезды шоу-бизнеса. Хотя мы с женой не считаем себя изысканными, здание именно что таково. Когда мы только въехали, портье в лифте (прошу заметить, не лифтер, а портье)


Скачать книгу