Роман с жизнью: как добиться взаимности. Книга-практикум по развитию чувственного восприятия. Виктория Ведо
контакт со своей жизнью и выстраивать с ней гармоничные отношения, нужно установить контакт с собой и создать внутренние гармоничные отношения. Этой цели служит моя авторская методика «Selfi-психология».
Наша жизнь – драгоценный дар. Но только мы сами выбираем, останется ли этот дар неограненным или засияет, как прекрасный бриллиант.
Многих людей отпугивает процесс самопознания. Им кажется, что это удаляет их от реальной жизни и от решения насущных проблем. Многие боятся показаться окружающим неадекватной личностью из серии «ушел в себя и не вернулся». Но жизнь поворачивается к нам другой стороной, когда мы не боимся проявлять свою подлинность – индивидуальность высокой степени, а не среднестатистического значения. Эта книга поможет вам одновременно наладить контакт с собой и своей жизнью. Мы пойдем одновременно в двух направлениях – навстречу к себе и к новой, яркой и гармоничной жизни.
Классическая психология предлагает человеку проработать свои проблемы и психологические травмы, чтобы стать беспроблемно-позитивным и вписаться в окружающую действительность. Но можно пойти от обратного. Отталкиваясь от изначальных конструктивов и проявляя творческие способности, воображение и интуицию, можно создать вокруг себя собственную реальность.
Доктор Дипак Чопра говорит о существовании чистого поля потенциальных возможностей, которое мы наполняем сами, проявляя свои ресурсы. Получается, что, прорабатывая деструктивы и пытаясь таким образом достичь гармонии с окружающим миром, мы отказываемся от создания собственной реальности и пытаемся приспособиться к реальности, созданной другими.
Возможно, здесь многие читатели ощутят некоторый протест: что же это будет за мир, если каждый будет тянуть одеяло на себя и создавать свою реальность? Однако когда человек раскрывает свою уникальность и обретает гармонию с собой, в этом состоянии он способен включиться в процесс синергии – когда целое больше, чем сумма. Человеку с гармоничным внутренним миром гораздо проще найти контакт с окружающим миром, так как он обрел контакт с самим собой и чувствует себя внутри абсолютно комфортно и защищенно. Ему не нужно отвоевывать место под солнцем и конфликтовать с окружающими людьми, отстаивая личные интересы.
Сейчас очень актуальна тема раскрытия личности, индивидуальности. Когда человек обнаруживает и культивирует в себе неповторимые личные качества, к нему приходит настоящий успех – он становится заметной персоной, притягивает внимание, люди проявляют к нему интерес, он вызывает уважение к себе и к тому, что делает. Такой человек счастлив всегда, независимо от внешних обстоятельств, потому что верен себе и идет своей дорогой.
Многие боятся проявлять свою индивидуальность по одной простой причине – есть риск не вписаться в окружающую реальность и оказаться где-то на задворках бытия, а не на его вершине. «Если я из шкуры вон лезу, чтобы устроиться в этой жизни и получить от нее хоть что-нибудь, но далеко не всегда это получается, то что