Детокс души и тела. Как избавиться от эмоционального мусора и устранить причины болезней. Хабиб Садеги
align="center">
Предисловие
В самом начале книги доктор Хабиб Садеги пишет о правде – и о том, почему её так тяжело говорить. Его определение лжи нестандартно: он говорит о том, как всех нас с детства учили ставить вежливость превыше собственной целостности, учили, что скрывать правду за «белой ложью» – лучше, чем высказываться честно. Он объясняет, что игнорирование собственных чувств не только нечестно: отказ уважать и озвучивать их – самый опасный вид нечестного поведения.
Когда много лет назад я впервые обратилась к доктору Садеги, казалось, что мои проблемы со здоровьем не имели отношения к правде – но, прежде чем перейти собственно к лечению, он заставил меня задуматься о честности. Он считает, что болезнь пускает корни, если мы не живём подлинной жизнью и не перерабатываем свои эмоциональные отходы. Он проследил процессы, происходящие у меня в яичниках, а затем – в щитовидной железе, иначе называемой «чакрой горла». Это источник страдания многих женщин, которым недостает смелости высказаться, и они скрывают и подавляют душевную боль, вместо того чтобы откровенно говорить правду.
До встречи с доктором Садеги я думала, что честность – это образ действия или мыслей. Но теперь я понимаю: это нечто гораздо более глубокое. Это значит – позволять чувствовать то, что чувствуешь, и быть верной своим чувствам любой ценой. Доктор Садеги научил меня очень многому, но самое важное – жить честно. Это были одни из самых прекрасных, горьких и интересных уроков в моей жизни.
Как вы узнаете из этой книги, доктор Садеги привносит осознанность в каждую сферу жизни. А вместе с осознанностью приходит исцеление.
С любовью,
Гвинет Пэлтроу
Вступление
Хотя современная медицина обладает множеством преимуществ, большинство из нас понимает, что у неё есть и ограничения. Несмотря на все передовые технологии и ежегодные миллиардные вложения в науку, наш подход к болезни в большинстве случаев неэффективен, когда дело касается лечения хронических или нейродегенеративных расстройств – достаточно большого процента из всех заболеваний. Хотя диагностика значительно улучшилась за последние шестьдесят лет, лечение диагностируемых болезней не сильно изменилось.
Понятно, что если медицина хочет избежать застоя, развиваться и принять вызов будущего, а также справиться с теми проблемами, с которыми мы боремся уже более ста лет, то следует взглянуть на заболевание с совершенно иной точки зрения. Необходимо переосмыслить всё, начиная с определения болезни и причин её возникновения до взаимодействия с ней. Если учесть быстрое старение населения и преобладание хронических недугов, то у нас просто нет выбора. Необходимо найти подходы, которые не ограничивались бы рамками хирургических операций и лекарств. Иначе дети наших детей снова будут бороться с теми же хроническими «убийцами», что и их деды и прадеды.
Думать в этом ключе – значит отбросить многие наши идеи, которые