Внутренняя алхимия. Педрам Шоджай
или африканцев и утверждать, что это для их же спасения.
• Ощутив неприятное чувство, мы пытаемся отвлечься от него какой-то деятельностью. Так поступают люди, которые зависимы от бега или склонны к эмоциональному перееданию – это две противоположные крайности одного и того же поведения. Людям, склонным к «позитивной» крайности, часто даже хуже, потому что они считают, что у них проблем нет (если только бегать каждый день по 40 км). Люди, страдающие ожирением, обычно хотя бы в курсе, что у них проблемы, просто не могут их решить.
• Ощутив неприятное чувство, мы прощаем его и позволяем ему исцелиться, растворяя накопившийся вокруг него заряд и направляя на него свет своей осознанности. Впитав эту энергию обратно в свое поле, мы вновь становимся цельными.
Вся наша культура основана на трансе. Телевидение вводит нас в транс, внушая нам идеи, которых мы даже не замечаем. Политики постоянно применяют транс, повторяя призывы и слоганы, которые взывают к нашим страхам, а затем используя эту энергию как рычаг влияния. Более того, все наше общество, похоже, построено вокруг манипуляций, которые позволяют сильным вести за собой слабых. Слабые же действуют под влиянием своей тени. Они оказались в ловушке неосознанных энергий, которые ослабляют их силу воли и ресурсы, заставляя в полусне брести в чужую реальность.
Как мы уже говорили, Будда пробудился. Это первый шаг, который нельзя пропустить и который к тому же все время придется повторять. Нам нужно постоянно пробуждаться и осознавать настоящий момент, потому что иначе мы немедленно снова заснем. Вчерашнее пробуждение ничего не стоит, если сегодня мы снова спим. Чтобы окончательно сбросить с себя транс, нужно понять, при помощи какого механизма мы в нем оказались, и больше ему не поддаваться. Этот механизм создали мы сами, и только мы можем исправить ситуацию – больше это никому не под силу.
Теперь, когда мы разобрались, как возникают наши страдания, мы понемногу начинаем понимать, что создаем их сами. Мы сами упорно направляем энергию на корм тени. Чтобы вернуть себе контроль за собственной жизнью, нужно отказаться от иллюзии, что это «внешний мир» нам мешает и создает все наши проблемы. Признав свою ответственность за происходящее, мы вновь встанем у руля – кстати говоря, мы от него и не отлучались; мы просто спали, а рулила в это время наша тень.
Спастись от страданий можно только через страдания. Они возникают из-за нашего неведения. Ежедневно мы тратим часы, барахтаясь между полюсами отвращения и желания, засыпая и просыпаясь. Проснувшись, мы досадуем на себя, что вновь пошли на поводу у подсознания и сделали то, чего обещали не делать: съели целую коробку печенья, сидели в интернете вместо работы, изменили жене или мужу, совершили что-то совсем уж чудовищное. Не важно, что именно мы сделали – мы сделали это, потому что утратили осознанность и пошли на поводу у своей тени.
Тот же механизм,