365 + 1 правило НЛП на каждый день счастливого года. Диана Балыко
мое качество жизни», «это помогает мне добиться поставленных целей», «я от этого кайфую», «я это люблю».
Ежедневно тренируй открытость своих эмоций. Научись говорить «Нет!», если тебя к чему-то принуждают. Научись говорить «люблю», если любишь. Научись говорить «спасибо», если тебе есть за что поблагодарить человека, место, событие, случай…
Ежедневно находи время поблагодарить Вселенную за счастье жить, за новые шансы, волшебные возможности и удивительные знакомства.
Шепчи, плавая в озере:
– Сестры мои, русалки, спасибо вам за мои красоту, здоровье, молодость и сексуальность.
Медитируй в бассейне с каждым гребком:
– Я силен, умен, красив, в моей жизни – позитив.
Напевай, возвращаясь с работы:
– Все пойдут направо, я пойду налево. Все бабы, как бабы, а я – королева.
34. Проведи инвентаризацию ценностей!
Перестань, скромно потупив взор, отвечать «не за что», когда тебе говорят «спасибо»! Не порти карму! Неужели за свою услугу ты не заслужил в ответ простой вежливости? Если ты и вправду так считаешь, то срочно выбрасывай эту книгу на помойку или отдай ее тому, кому она пойдет впрок. Научись ценить себя по достоинству. Если тебе говорят «спасибо», отвечай «всегда пожалуйста», «и вам спасибо», «мне было в радость», «кушайте на здоровье», «рад помочь»… Да мало ли еще каких адекватных ситуации слов и выражений можно подобрать! Но «не за что» – это табу!
Сегодня же начни борьбу с двумя базисными, ограничивающими твои свободу и счастье, убеждениями: «я не достоин» и «на всех не хватает».
Превращай все в ресурс! Любое общение, связи, знакомства, книги, концерты, телепрограммы, экскурсии, путешествия – все должно не оседать мертвым грузом, а превращаться в активный ресурс, становиться базисом для надстройки, постепенно превращая надстройку в базис для новой настройки… Все должно работать на генеральную цель – прожить жизнь в кайф, так, чтобы при воспоминаниях голова кружилась от счастья.
35. Не соглашайся на половину!
Если в мире что-то создано для счастья и комфорта, ты должен этим обладать. Ты имеешь право попробовать все, что хочешь! Кругосветные путешествия, головокружительные романы, шикарные рестораны, закрытые презентации, интересная и высокооплачиваемая работа – все это придумано специально для тебя. Не сомневайся! Соглашайся лишь на половину подушки, где, бережно прижатое к щеке упавшей звездой, мерцает кольцо на безымянном пальце любимого тобою человека.
Борись с неважными днями, которые прожиты без удовольствия, ради сомнительной перспективы «завтрашнего счастья». В НЛП нет прошлого и будущего, есть только здесь и сейчас. Каждый миг должен быть наполнен светом и радостью. Ведь никогда не знаешь, что наступит раньше, следующий день или следующая жизнь.
Преврати любовь к себе в ежедневный НЛПерский ритуал. Выбери себе подходящую мантру от «Ом» до «Я самая обаятельная и привлекательная», с которой