Дорога к вершинам. Как стать мастером спорта по альпинизму. Алексей Юрьевич Артюхин
среде.
Давайте начнем с самого важного вопроса. Ответьте, что такое альпинизм для вас?
Лично я воспринимаю альпинизм как восхождения на труднодоступные горные вершины. То, какие вершины считать трудными, – вопрос довольно специфический. Для меня – это та вершина, при восхождении на которую есть объективная вероятность срыва и падения, а также присутствуют природные факторы, потенциально опасные для жизни и здоровья.
Суть альпинизма – это восхождение на вершину горы. Высота может быть любой, рельеф может быть любым, условия могут быть любыми. Для восхождения может понадобиться разнообразное снаряжение и могут применяться разные техники альпинизма – скалолазание, ледолазание, пешеходный подъем, передвижение на искусственных точках опоры. Основная задача – преодолеть путь от подножия до вершины, и именно это отличает альпинизм от, например, горного туризма, где необходимо пройти путь из точки А в точку Б. Причем по пути туристы могут сделать несколько восхождений на вершины, что будет являться альпинистским восхождением в рамках туристического похода.
В некоторых случаях альпинизмом можно считать восхождения без выхода на вершину. Например, прохождение сложной технической стены, после которого команда начинает спуск, не выходя на высшую точку горы. Такой подход иногда практикуется на Западе. В России восхождение не засчитывается, если не была достигнута высшая точка горы или всего массива.
1.1. Направления альпинизма
Давайте поговорим об основных направлениях альпинизма. Поскольку горы на нашей планете очень разнообразны, восхождения на них также совершаются по-разному. Ниже приведена классификация альпинизма по основным направлениям.
Высотный альпинизм
Высотный альпинизм – это восхождения на вершины выше 6000 м над уровнем моря. Именно эта высота фигурирует в регламентах чемпионатов России. Зачастую те, кто не знаком с нюансами горовосхождений, понимают под альпинизмом именно высотные восхождения. Когда люди узнают, что я занимаюсь альпинизмом, то обычно спрашивают, как высоко я поднимался, поскольку альпинизм у большинства обывателей ассоциируется именно с подъемом на высокие горы.
Обязательные спутники высотных восхождений – снег, лед, ветер, переменчивая погода и сильные морозы. Высоты от 8000 м называются «зоной смерти», поскольку продолжительное пребывание человека в таких условиях невозможно. Так как восхождения проходят в разреженном воздухе, для адаптации организма к таким условиям восходители проводят большое количество акклиматизационных выходов, суть которых заключается в подъеме на определенную высоту, пребывание там и последующий спуск. На следующий акклиматизационный выход алгоритм повторяется, но с подъемом на большую высоту. Такой ступенчатый подъем со спусками позволяет организму адаптироваться к нехватке кислорода.
Высотные восхождения в связи с необходимостью