Лечебная физическая культура. Эдуард Наумович Вайнер

Лечебная физическая культура

так как страдающие ею люди имеют слабое физическое развитие, недостаточно развитые сердечно-сосудистую и дыхательную системы, затрудненную деятельность пищеварительного аппарата, сниженный иммунитет и т.д.

Этиология сколиозов. Различают сколиозы врожденные (они встречаются в 23,0% случаев), в основе которых лежат различные деформации позвонков (недоразвитие, клиновидная их форма, добавочные позвонки и т.д.) и приобретенные.

К приобретенным сколиозам относятся:

1) ревматические, возникающие обычно внезапно и обусловливающиеся мышечной контрактурой на здоровой стороне;

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

Чтобы выполнить это общебиологическое требование, необходимо, например, бегать со скоростью 10 км/час около 3 часов 40 минут!

2

Надо учитывать, что некоторые функциональные системы, например, пищеварительная, во время самой работы свою активность снижают, но после окончания мышечной деятельности, наоборот, активизируют.

3

Их классификация и описание даются в учебном курсе «Теория и методика физического воспитания».

4

По этой причине, например, система П.К. Иванова («Детка») не может рекомендоваться людям со слабым типом темперамента, но вполне приемлема для сангвиников и флегматиков.

5

Название «нетрадиционные» эти средства получили лишь потому, что стали широко использоваться в классической медицине относительно недавно; многие из этих средств используются в различных системах оздоровления уже на протяжении столетий и даже тысячелетий.

6

Описание этих проб и порядок их выполнения даются в курсе «Спортивная медицина», поэтому здесь они не рассматриваются.

7

Описываемая закономерность свойственна не только мышечной работе, но и деятельности любой функциональной системы, что впервые было показано на слюнной железе в лаборатории И.П. Павлова.

8

При такой величине нагрузки в одном подходе человек выполняет не более шести – восьми движений, после чего у него наступает утомление.

9

Такие группы часто имеют специализированный характер по видам физических упражнений: плавания, спортивных игр, лыжного спорта и др.

iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAhcAAABhBAMAAACXE56OAAAAMFBMVEX///8kHyDi4uLCwsKPjo5FQkJvbW729vbs7Oy2trbY2NiqqamdnJxcWlrNzc2Af39gRhRvAAAL8UlEQVR4Xu2cbWxb1RnHn9zr+PqtiR+/xe+5dWhJizpyqDZQtWnOkqaCriJBaVrUVnU6cNgQw4QXVR0dLlVJmabJ3ngRmsZiWAUCTYupMqS1q+JNKZP2gbTrqxDCyYYm7cuSiZdNG9ue57qNQTe1XexVC9yjHF+fe/7nce+v51g9z/+kgJeLUZzghGVRmq6B4v8AhgHDgGHAMGAYMAwYD/X2/uZawvhSER59rygdO9alvHnbFRX/SlVXvHrs2ASrGghjJSKOXzsY0kBGOYVBB2JiP2LXFRXnqyvyiE5WNRKGa+1wHMrF8lLpqnQCwPUNh5HHjBz5jqc1/Fwxuyc/s7

Скачать книгу