500 китайских целительных приемов. Древние тайны здоровья. Лао Минь
4 – Болезни желудочно-кишечного тракта, из Главы 5 – Пять типов шу-точек… Точки-устья, Восемь средоточий… Средоточие фу-органов, Ода лечению 100 болезней… Заболевания желудка и кишечника.
Самомассаж
Из Главы 6 используйте массаж рефлекторных зон соответствия органам пищеварения, см. Массаж рефлекторных зон на стопах.
Сердечно-сосудистые заболевания
Значительная часть заболеваний сердечно-сосудистой системы – результат недостаточного развития сердечной мышцы. Чем выше физическая нагрузка – тем интенсивней сокращается миокард, тем напряженней работа сосудов, которые тоже состоят из гладкой мускулатуры. Правильная физическая тренировка тела – это тренировка сердечной мышцы и сосудов, как любых других мышц. Кроме тренировки важно оптимизировать нагрузку на сосуды, исключив перепады давления. Рефлексотерапия – важный способ нормализации давления.
Рефлексотерапия
Приемы рефлексотерапии при гипертонии и сердечных болезнях – см. Главы 3–4. Из Главы 5 – Восемь средоточий… Средоточие цзан-органов, Средоточие сосудов, Средоточие крови, Средоточие ци; Ода лечению 100 болезней… Болезни кровеносных и лимфатических сосудов.
Самомассаж
При гипертонии используйте массаж рефлекторных зон на стопах ног: область снижения кровяного давления находится на 2-й фаланге большого пальца (подробно об этом см. Глава 6. Массаж рефлекторных зон на стопах). Также в Главе 6 обратите внимание на Самомассаж при сердечных болезнях и гипертонии.
Эндокринные расстройства
К эндокринным заболеваниям относят болезни желез внутренней секреции.
Нарушение менструальной функции (в том числе предменструальный синдром) и увеличение простаты тоже относится к заболеваниям желез внутренней секреции.
Еще в древности железы внутренней секреции воспринимали как «железы судьбы», через которые входит энергия ци. В практике юй-цзя (на санскрите – «йога») считается, что через эти железы ци попадает в чакры.
(При этом в средневековой Европе анатомические образования, напоминающие соковыделяющие железы, лекари считали лишними, поскольку они не выделяли никаких жидкостей – ни слюны, ни слез, ни желчи – и вообще не имеют протоков.)
Рефлексотерапия
Используйте упражнение из Главы 5: Ода лечению 100 болезней… Нарушение обмена веществ; Восемь средоточий… Средоточие фу-органов, Средоточие ци.
Самомассаж
При сахарном диабете можно использовать из Главы 6 – Массаж для разных заболеваний… При сахарном диабете. При болезни почек.
Массаж рефлекторных зон соответствия гипофизу, надпочечникам и другим железам внутренней секреции на стопах – см. Глава 6. Массаж рефлекторных зон на стопах.
Женские болезни
Традиционная практика располагает большими возможностями для оздоровления органов малого таза за счет улучшения их кровоснабжения.
Используются также методики нервной регуляции организма путем снятия