365 советов беременным и кормящим. Отсутствует
токсикоза в начале беременности (тошнота, обморочные состояния, слабость);
– анемии (головокружение, слабость, обморочные состояния);
– гипотонии, гипертонии;
– сильной отечности ног;
– большом объеме живота;
– позднем сроке беременности;
– выраженной эмоциональной лабильности.
Некоторые женщины во время беременности подвержены эмоциональным перепадам, рассеянности, невнимательности. Это очень опасно и для мамы, и для ее ребенка, и для окружающих.
Автомобиль для беременной
Ремни безопасности – больной вопрос для будущих мам. Некоторые женщины вообще не пристегиваются ремнями безопасности, боясь передавить живот во время торможения.
Вот советы акушера:
– постоянно следите за положением ремня: его нижняя часть должна всегда находиться как можно ниже;
– подушка безопасности – хорошее средство защиты в машине для беременной женщины и не подвергает опасности жизнь малыша;
– если вы вынуждены совершить длительную поездку, каждые два часа останавливайтесь, делайте легкую гимнастику на свежем воздухе.
Дополнительные правила дорожного движения
– Забудьте слово «проскочу»;
– в экстренном случае останавливайтесь и включайте аварийку – ваше здоровье дороже;
– помимо аптечки в вашем дорожном наборе должны быть: мобильный телефон, питьевая вода без газа, легкая еда;
– правильное положение ремня безопасности – под грудью и под животом;
– особенно избегайте пробок;
– всегда возите с собой необходимые документы (паспорт, страховой полис, обменная карта).
Напомним, что большая часть акушеров-гинекологов все-таки не советует беременным женщинам водить автомобиль.
2-й акушерский месяц беременности
В этот период пора употреблять фолиевую кислоту. Источником ее являются зеленые овощи: укроп, петрушка, листья салата, огурцы, перец.
В этот период у женщины могут усилиться проявления токсикоза.
Размеры живота не изменяются, но продолжает наливаться грудь (в результате роста железистой ткани, которая после родов будет продуцировать молоко), и это часто сопровождается болью. Однако не нужно ни смазывать чем-то соски, ни массажировать молочные железы.
Чувствуя боль внизу живота, по бокам, женщины часто думают на воспаление яичников, но боль связана с интенсивным ростом матки – она растягивает связки, которые прикрепляют ее к стенкам таза.
Несмотря на то, что ваш малыш еще совсем мал, у него уже начинают формироваться зачатки ручек и ножек, появляется носик и верхняя губа. В это время решается вопрос, на кого же будет похож малыш. При ультразвуковом исследовании можно увидеть его движение. В его грудной полости уже сформировалось и начало биться сердце.
В это время женщины становятся обидчивы и раздражительны.
Малыш во второй месяц
Конец 5-й недели. К 35-му дню начинают формироваться нос и верхняя губа.
6-я