Здоровье сердца, сосудов, крови. Николай Мазнев
тяжести и гулять при холодном ветре.
7. Следить за регулярностью опорожнения кишечника, прибегая при необходимости к слабительным средствам.
8. Свести к минимуму потребление спиртных напитков, а лучше совсем от них отказаться, поскольку алкоголь нарушает обмен веществ.
9. Отказаться от курения, т. к. никотин является сильным сосудосужающим ядом.
10. Пить соки и настойки цветов и листьев боярышника (по 50–60 капель в течение 2–3 недель).
Инфаркт миокарда
Инфаркт миокарда – одна из форм ишемической болезни сердца, причиной которой явилось развитие одного или нескольких очагов омертвения в сердечной мышце, вызванного абсолютной или относительной недостаточностью ее кровоснабжения. Чаще причиной развития инфаркта миокарда является поражение венечных артерий сердца при атеросклерозе, приводящее к сужению их просвета. Нередко к атеросклеротическому процессу присоединяется тромбоз (закупорка сосуда) в зоне поражения сосуда, ведущий к полному или частичному прекращению поступления крови к соответствующему участку мышцы сердца. Образованию тромба способствуют нарушения процессов свертывания крови. Определенную роль играет спазм, ветвей венечных артерий. Возникновению инфаркта миокарда способствуют также гипертоническая болезнь, сахарный диабет, ожирение, нервное перенапряжение и психическая травма, курение. В большинстве случаев инфаркт миокарда развивается на фоне стенокардии, при которой резкое физическое или психическое напряжение может стать непосредственной причиной развития инфаркта миокарда.
Основным проявлением инфаркта миокарда является длительный приступ интенсивной боли в груди, вызванный острым недостатком крови в участке мышцы сердца, лишенного достаточного количества кислорода. Обычно боль бывает сжигающей, раздирающей, жгучей, располагается в центре грудной клетки (за грудиной) или левее, нередко распространяясь вверх и вправо, отдает в левую руку или обе руки, в спину, нижнюю челюсть. Как правило, приступ длится несколько часов, а иногда даже сутки, сопровождаясь резкой слабостью, чувством страха смерти, а также одышкой и другими проявлениями нарушения работы сердца.
Инфаркт миокарда – это завершающий этап процесса, который начался за много лет до этого. Развитие атеросклероза коронарных артерий, как основной причины всех инфарктов, происходит в течение многих лет, а порой и десятилетий. Причем, само развитие атеросклероза никак не ощущается самим пациентом. Определить состояние сосудистой стенки можно двумя путями: методом коронарографии (делать его без показаний дорого и опасно) и методом снятия электрокардиограммы, результаты которой покажут объем жировых бляшек на стенках сосудов и наличие в крови холестерина. Второй метод более надежен, занимает мало времени и спасает жизнь, предотвращая инфаркт миокарда, а заодно и инсульт. Проходить такой миниосмотр желательно 1 раз в год всем мужчинам после 35 лет и всем женщинам после 40 лет.
Проявления и исход инфаркта зависят в основном от его размера и места нахождения. Некроз