Движения без боли. Владимир Яковлевич Сназин
лимфатического тока, а также движение межклеточной жидкости, которые участвуют в обменных процессах: доставке тканям кислорода, микроэлементов и других питательных веществ, удалении продуктов распада. В норме в здоровом организме процессы распада и восстановления сбалансированы, при заболевании же процессы распада протекают во много раз быстрее процесса восстановления тканей. При дистрофическом процессе в перегруженном участке происходит усиление обменных процессов, и, следовательно, образуются продукты распада тканей. В эвакуации этих продуктов участвует лимфатическая система (это так называемый мусоропровод нашего организма). При усилении капиллярного кровотока отток крови, в силу определенных физиологических причин, замедляется. Это создает условия для образования отека, который, в свою очередь, является раздражителем проходящих рядом нервов. Возникает боль. При длительном мышечном напряжении (контрактуре) в мышцах образуются участки перенапряжения в виде уплотнений. Люди, у которых болит спина, как правило, эти уплотнения легко находят. Это так называемые триггерные точки, они очень болезненны и являются источником распространенной боли, называемой миофасциальным синдромом. Чаще всего они встречаются в трапециевидной мышце (между лопаток) и в дельтовидной мышце. Процесс формирования триггерных зон очень сложный и в рамках данной книги не рассматривается. Миофасциальный синдром, или проще острый мышечный спазм, может протекать как самостоятельное заболевание или сопровождать остеохондроз позвоночника в прогрессирующей стадии, усложняя его течение или смазывая картину болезни. Как самостоятельное заболевание острый мышечный спазм может быть спровоцирован сквозняком, напряжением мышц спины в момент поднятия тяжести или в момент резкого разгибания.
Пациенты чаше всего жалуются на боли в шее, межлопаточной области, плечевом суставе, пояснице и крестце, жгучие боли в ягодице и простреливающие боли в ноге. Сами больные в большинстве случаев свою болезнь связывают с переохлаждением, нагрузкой или неудобным положением в постели во время сна. В действительности же заболевание развивалось не один год, а недавнее переохлаждение или перегрузка были лишь толчком в развитии заболевания. В следующих разделах мы более подробно рассмотрим заболевания различных отделов позвоночника.
Общие принципы лечения заболеваний позвоночника
Лечение заболеваний позвоночника должно проводиться комплексно. Комплексная терапия при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата складывается из: устранения причины заболевания; назначения лекарственных препаратов; процедур физиотерапии; применения различных видов массажа; применения вытяжения и обязательных занятий лечебной физкультурой. Коротко рассмотрим каждое из назначений в отдельности.
Устранение причины заболевания на начальных этапах лечения является одной из главных задач. Если причина,