От депрессии к бестселлеру. Просто действуй!. Лия Голия
действием потому, что это ментальная гимнастика и доступ к энергии, хотя, на первый взгляд, выглядит как бездействие». (Оскар Хартманн. Просто делай! Делай просто!)
Здесь можно почитать бесплатный ознакомительный фрагмент книги, от которой невозможно оторваться.
Оскар Хартманн. Просто делай! Делай просто!
Эта книга – сильная история большого человека. Это сборник авторских рекомендаций о том, как идти к своей цели. Книга издана 4 февраля 2020 года, а 12 февраля заслуженно стала хитом продаж и бестселлером. Удержаться от покупки я, конечно, не могла.
На youtube есть и канал Оскара. Здесь можно вдохновиться и обрести веру в себя. Здесь очень полезно взять на вооружение приём, как сделать свой день – а сделать его надо ещё утром в течение одной минуты, сразу после пробуждения. И как сделать полезной свою ночь, и как вообще жить осознанно.
Обязательно посмотрите эти и другие ролики этого успешного человека! Посмотрите, сколько положительных комментариев и благодарностей после каждого из них! Ему верят люди! Он честен с нами! Он – герой нашего времени!
Оскар Хартманн /Книги, которые изменили мою жизнь
Оскар Хартманн/10 привычек, которые изменили мою жизнь
Но и всегда нужно помнить, что даже огромное число знаний, если их не применять в жизни, а просто знать теорию, ничего не изменит.
Да и не надо метаться от одного приёма к другому, хотя сама я именно металась, была не совсем последовательной. Но я оправдываю свое торопливое поведение только тем, что у меня цейтнот времени. Возможно, постепенные и осмысленные шаги по изменению себя дали бы даже лучший результат. Но я делала все так, как чувствовала.
Начав даже с самого малого, версия нового себя становится достаточно очевидной в короткие сроки.
И не нужно ждать мгновенных результатов, не надо постоянно проверять, работает это правило или нет. В первую очередь результаты появятся в ощущениях. Вот и нужно наслаждаться настоящим моментом. А предвкушение чего-то большего, если честно, намного слаще самих результатов.
Главное – надо действовать. А осознание самого действия – это огромная сила!
Вот я и стала действовать.
Приятие
Первое, что я стала применять на практике, это принцип приятия. Я, вроде как, и не судила людей и поступки открыто, но что греха таить – внутри меня это все было. А раз внутри было, значит, и разрушение меня было. И как только я стала контролировать свое отношение к людям и поступкам, то есть, перестала судить, давать оценку, а стала просто принимать людей и события как наличествующий факт, моё психическое состояние стало заметно меняться в лучшую сторону. И дело тут не только в самой психике. Тут, как по мановению волшебной палочки стали улучшаться и дела в различных сферах моей жизни.
Как только