Автор жизни. Как создавать успешный жизненный сценарий. Анна Калантерная
усваиваем шаблоны поведения, правила жизни, которые принимаем на веру без сомнения, ведь получаем их от самых авторитетных для нас людей – родителей, учителей, которым доверяем безоговорочно.
• Я – последняя буква алфавита, в первую очередь думай об окружающих…
• Что о тебе люди подумают?
• Ты должен хорошо учиться, чтобы мы тобой гордились…
• Когда вырастешь – выйдешь замуж (женишься), брак должен быть зарегистрирован…
• Творчество – для души, а за душой должна быть серьезная профессия, которая будет приносить деньги…
• Деньги зарабатываются тяжким трудом…
• Ничто в этой жизни не дается легко…
• Счастье должно быть выстраданным…
• Ревнует – значит, любит…
• Мужчина в семье – главный, мужчина должен быть кормильцем…
• Женщине необязательно работать, главное – она должна быть хорошей хозяйкой…
• Ты должна, ты должен, все люди обязаны…
• Так положено…
• Так принято…
• Только так правильно…
Этот список можно продолжать до бесконечности, в каждой семье свои нюансы, но эти нюансы так глубоко вживаются в человеческий разум, что самому человеку начинает казаться, что это его собственные мысли, что он сам именно так и считает. И лишь часть установок приобретается из личного жизненного опыта: когда человек осознанно приходит к выводу, что какие-либо поступки, слова, манера поведения приносят выгоду.
Постепенно у человека формируются ограничивающие убеждения, которые и мешают в дальнейшем мыслить масштабно, добиваться большего, чем привык считать нормой. То есть во всех смыслах ограничивают его, становясь нерушимой стеной на пути к успеху, благополучию, счастью.
Правда, говоря об ограничивающих убеждениях, справедливо будет оговориться: иногда и ограничивающие убеждения могут приносить пользу конкретному человеку. Например, когда у человека есть убеждение, что «если делать так-то, то через какое-то время будет это», – то так и будет. И если оно ему не мешает, а вполне себе доставляет удовольствие, то пусть юзает, почему нет?
Чтобы было понятнее, приведу пример: убеждение, что похудеть можно, только используя жесткое ограничение в еде и занимаясь спортом. Следуя ему, человек становится дисциплинирован, находится в ритме, комфорте, получает удовольствие при достижении результата через физический дискомфорт – о’кей. Ему так нравится? Пусть живет, как ему нравится. Это точно ограничивающее убеждение, но оно для этого конкретного человека – то, что доктор прописал.
Или вот мое убеждение: заработать на комфортную жизнь можно, только создав свой собственный бизнес. Уж кто-кто, а я знаю столько историй про миллионеров, разбогатевших по самым разным причинам, но – нет. Мне нравится создавать бизнесы, строить команды и получать дивиденды, поэтому, пардон, держусь за это ограничивающее убеждение и благословляю его.
Самое важное – помнить, что бывает по-всякому. И если определенное