Морально-волевая подготовка учеников на уроках физической культуры. Артем Юрьевич Патрикеев
сначала не очень быстро, чтобы дети привыкли, но через несколько раз желательно скорость увеличить.
Другой вариант этой игры – поставить справа и слева от проводящего кегли, тогда игрокам необходимо будет научиться выхватывать кегли так, чтобы их не задел канат.
На первый взгляд может показаться, что эта игра развивает (кроме физических качеств) только смелость. Да, это так, однако чтобы ребенку эту смелость проявить, надо собрать всю волю в кулак и не испугаться начать действие. А вот поддерживая своих одноклассников, помогая им настраиваться и подбадривая, а в случае неудачи успокаивая, дети смогут проявить свои моральные качества.
В этой игре большую роль играет сила примера. Некоторые дети, изначально боящиеся пробежать под канатом, могут потом выполнить это задание потому, что перед этим они увидели, как кто-то из их одноклассников уже справился с этим заданием. Самое интересное, что если кто-то из сильных детей сначала испугается и не сможет собраться, а более слабый ребенок, с лучше развитой силой воли и смелостью сможет пробежать, то сильный выполнит (повторит) это действие наверняка. Даже если изначально у него силы воли не хватало для пробежки, в этом случае он сумеет собраться и отыскать спрятанные в себе волевые резервы. А научившись задействовать свои резервы, он сможет применять их и в дальнейшем.
Такого же типа эффект может быть и от прыжков в скакалку в тройках. Двое крутят скакалку, один прыгает или просто пробегает. Здесь важен начальный этап обучения, когда ребята только знакомятся с такими прыжками. Потому что в самом начале у некоторых учеников присутствует страх – скакалка так быстро вращается, вдруг она заденет?
Сначала пробуем просто пробегать под вращающейся скакалкой. Двое крутят, третий подходит как можно ближе, но так, чтобы его не задело и в нужный момент бежит под скакалкой и убегает с другой стороны. Если бояться и толком не смотреть на вращающуюся скакалку, то пробежать вряд ли получится, а вот если внимательно смотреть за скакалкой, то можно оценить расстояние, на которое можно подойти, затем поймать момент, когда скакалка будет уходить от тебя и побежать за ней, а затем она просто перелетит через верх назад, после чего останется только не останавливаться до тех пор, пока не получится отбежать на достаточное расстояние.
Когда ребенок научится вот так следить за скакалкой и пробегать под ней, то дальше все намного проще – учимся забегать под скакалку, сразу же ловить момент и прыгать, а затем выбегать. Или просто забегать и прыгать. Зато, как только страх уйдет, с этим упражнением ребенок будет справляться уже без особого труда.
Чем больше упражнений такого рода (когда нужно себя преодолевать) будет проходить ребенок (причем успешно проходить), тем легче ему затем будет перенести такой подход и ко всей своей деятельности (это может быть и учеба, и работа). Он уже привыкнет преодолевать трудности, научится правильно настраиваться