17 000. Заговоры сибирской целительницы. Наталья Степанова
Дайте настояться полчаса и процедите. Выпивают настой в течение 1 дня по 1 стакану настоя 5 раз в день.
Если вы долго не можете уснуть
Выпивают после ужина следующий настой.
1 чайную ложку корней валерианы лекарственной и 1 чайную ложку семян укропа заливают 300 мл кипятка. Настаивают 1 час. После ужина выпивают 1/2 настоя. Оставшийся настой можно использовать в следующие дни.
Полезное для здоровья времяпровождение
Распорядиться остатком лет своей жизни следует правильно. Каждый ваш последующий день должен не забирать ваши силы и здоровье, а сохранять их и прибавлять!
Старые люди обычно все время находятся в сидячем или же лежачем положении, предаваясь грустным мыслям, которые подрывают их силы и вгоняют в тоску. Все старики в глубине своей души страшатся своей скорой смерти, представляя себе то, как они умрут и как будут их хоронить. Лучшие знатоки людской психологии, ученые, изучающие проблемы старости и то, как влияет тот или иной фактор на долголетие, авторитетно утверждают, что если старый человек все время думает о смерти, то жизнь его обрывается! В Японии, где фактически существует культ старости, стариков окружают заботой и вниманием, но не в том обычном для нас понимании ухода за старыми людьми, а устраивают их быт так, чтобы старые люди могли жить интересно и нескучно.
Для людей этой возрастной группы организовываются бесплатные концерты, поэтические вечера, походы в театры. Они ходят в чайные клубы. Есть даже такие специальные места, где специальные сеансы проводятся для пожилых людей – на первый взгляд необычные процедуры, но, как утверждают сами японцы, это дарует старикам обновление и здоровье. На этих сеансах лечат дряхлых стариков прикосновениями к их коже мехом разных зверей. Все мы знаем, что мех при движении дает статический разряд, и эти разряды, проникая в тело человека, обеспечивают оздоровительный эффект. Удивительно и непривычно? Но мы же с вами не удивляемся, когда в аптечных киосках здоровья нам предлагают пояс из собачьей и верблюжьей шерсти, так как знаем от своих знакомых, что это многим из них помогает лечить суставы и мышцы. Подобные пояса, носки и жилеты действительно восстанавливают здоровье. Шерсть животных, включая даже кошку, при движении вашего тела искрится, создавая статическое трение от множества волосков. Видимо, этот же древний опыт используют для долголетия и здоровья японцы, давая дополнительный шанс старикам. В кабинетах, устроенных для пожилых и старых людей, японцы используют для их ванн серебряную и талую воду, добытую из глубин земли и гор. Есть также у них лечение магнитной водой, с помощью которой врачи делают для стариков обертывание тел, и эти процедуры весьма укрепляют здоровье. Все это я рассказываю вам с единственной целью, чтобы и вы, дорогие мои, испробовали подобное на себе.
Отдыхая в своем кресле или в кровати, не упускайте возможности извлечь для себя дополнительную пользу. Каждая клетка наших органов имеет свою частоту колебаний. Окружающий нас звук – будь то шум