365+1 правило жизни на каждый день счастливого года. Диана Балыко
файл, чтобы потом не сбиться с пути из-за лени и забывчивости. Целей должно быть обязательно несколько, ибо жизнь многогранна и зацикленности не прощает.
План действий может быть таков:
1. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки, ведя читательский дневник.
2. Сделайте наконец-то ремонт в вашей квартире. 100 дней – подходящий срок.
3. В течение 100 дней посвятите хотя бы час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода.
4. Совершите хотя бы одно путешествие в место, где вы еще ни разу не были. Обязательно – за пределами своего города. А лучше – за пределами страны.
5. Займитесь спортом, на который вам всегда не хватало времени. Хотя бы просто начните делать зарядку. Регулярно. Каждый день. В течение 100 дней.
6. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь. Медитируйте по утрам и вечерам, представляя свой новый лучший образ.
Желайте, не желая. Просто делайте!
23. Интернет должен стать газом вашего саморазвития, а не тормозом для работы над собой
Современный человек полжизни проводит в Сети. Новости, общение, курсы валют, деловая переписка, бухгалтерия в Excel, документы в Word, фото в jpg…
Важно, чтобы компьютер и Интернет были помощниками, а не похитителями вашего времени.
1. Исключите из своего интернет-рациона ненужные сайты, те, время на которых никак не монетизируется, знания не увеличиваются, общение только высасывает энергию.
2. Экономьте даже секунды при нахождении в Сети. Они незаметно начинают исчисляться годами…
3. Берегите зрение! Делайте зарядку для глаз каждый час и научитесь слепому 10-пальцевому методу печати.
4. Не пытайтесь объять необъятное. Не отвлекайтесь на мелочи, отключите социальные сети, скайп, аську и сконцентрируйтесь над решением конкретной задачи. И Google вам в помощь!
24. Попросите невозможного. Именно сегодня!
У Дейла Карнеги есть манифест на каждый день. Каждый его пункт начинается словами «именно сегодня».
Именно сегодня я прекращу бояться. Меньше всего я буду бояться быть счастливым, бояться наслаждаться всем прекрасным, что есть в этом мире; избегну бояться любить и верить в то, что меня тоже любят. Я буду думать и поступать, как счастливый человек – и я почувствую себя счастливым.
Именно сегодня я постараюсь развить свой интеллект. Я постараюсь узнать что-нибудь ценное. Я заставлю свой мозг работать и прочитаю что-нибудь такое, что требует умственного напряжения и концентрации мысли.
Напишите свой манифест, сохраните его как один из документов в папке «Работа над собой» в своем компьютере. Что важно вам «именно сегодня»? Каково это – быть умным и образованным именно сегодня? Что значит быть успешным именно сегодня? Какой ценой вам удается быть сильным при любых обстоятельствах именно сегодня?
Не откладывайте в долгий ящик свой манифест.