Холодинамика. Реставрация души. Юлия Алексеевна Титова
отношения).
Что же может помочь человеку распознать деструктивность системы и не угодить в нее? А если все же случилось угодить в деструктивную систему, то как из нее выбраться? Наверное, у каждого из читателей сложился свой метод нахождения ответов на эти вопросы. На мой взгляд, человеку может помочь опора на собственные ощущения гармонии (уверена, она заложена в каждом человеке), единения с миром в лице того, что встречается на пути. Если же система нарушает вышеперечисленное, то скорее всего мы встретились с деструктивной системой.
Справиться же с выходом может помочь только глубинная работа над собой, повышение уровня целостности, самостоятельно или с помощью психолога-психотерапевта.
Приведу пару отрывков с инсайтами из холодинамических процессов, которые в отличие от последующих рассказов, просто цитированы:
К слову о внутреннем диалоге (инсайт холонавта из процесса)
«При попытке поговорить со своим Полным Потенциалом, я стал обращать внимание на то, что не всегда ответы идут от А. (Полный Потенциал), то есть стало понятно, что тут есть кто-то ещё, и это может быть совсем не помощник.
Я начал приглядываться к тому, кто или что даёт ответы, так как появилось ощущение, что от этих ответов начинает захламляться и забиваться голова, переполняясь и вызывая массу неприятных ощущений. Я перестал слушать эти ответы. Тогда полетели мысли, их было очень много, они летели огромным потоком, занимая собой всё сознание, что вызывало страх сойти с ума, и я решил в них не участвовать, но они стали хитрее, начали задавать вопросы, втягивая таким образом в беседу с ними, и, начиная отвечать, я понимал, что снова погружаюсь в их обдумывание в пучине внутреннего диалога.
Увидев, что я перестал отвечать на эти назойливые мысли-вопросы, они отстали, но вскоре изобрели новую ловушку, конструкцию с рассуждением (если так, то так, а если так, то так), подвох в том, что ввязываясь в рассуждение, ты снова попадаешь в круговорот мыслей, как на петлю аркана.
Инсайтом оказалось следующее решение, ранее недоступное мне, что доставляло порой немало неприятностей: Оставить внутри себя какой-то вопрос без ответа, не бросаться тут же на обдумывание его, а просто понаблюдать за ним, находясь в присутственном состоянии – тоже весьма серьёзный шаг».
Холодинамика и агрессия (рассуждение
холонавта)
«Ты затронула очень важный для меня вопрос. Отвечать ли агрессивными действиями на агрессию. Если ты его задала, то для меня это означает одно: во мне еще есть сомнения относительно ответа на этот вопрос, значит, я все еще не уверена, стоит ли бить по морде в ответ на удар… Попробую развернуть эту мысль.
В ситуации участвуют минимум двое, и то, что оба они или один из них может являться редкостным «неприятным человеком», не вызывает сомнений или вполне допустимо, но отвечая агрессией на агрессию, они усиливают волну резонанса низкой частоты во много раз, проблема при этом не решается, а наоборот, усугубляется,