Атлантида. Продвинутые чертоги разума. Владислав Луговский
перед тем, как отправляться создавать город, выберите мелодию, которая будет длиться более часа (это понадобится вам при глубоком и долгосрочном путешествии по вашему городу), а также устраивать вашего утончённого внутреннего меломана на протяжении всего сеанса погружения. Эта же мелодия, главное не песня со словами (т.к. слова будут вас отвлекать), должна использоваться вами и в дальнейшем при долгосрочных визитах в ваши чертоги. Она как бы станет некой опорой при входе туда. Поэтому необходимо исключить те мелодии, которые вы слушаете на постоянной основе или когда занимаетесь чем-то ещё. Одно занятие = одной мелодии. Это помогает сконцентрироваться на конкретном деле. Я постоянно использую мелодии для разных занятий, и для каждого они разные. К примеру, излагая эти строки, я прослушиваю композицию Моцарта, которую включу в следующий раз, когда сяду за книгу. При этом я не стану включать ее, занимаясь фехтованием, несмотря на то, что она подходит под темп работы шпагой.
В качестве второго примера можно привести использование мною саундтрека Happy Pills из фильма «Область тьмы», зацикленного на 5 часов, т.е. мелодия сменяет саму себя 5 часов подряд. Она же и используется мною для долгосрочных непрерывных визитов на Атлантиду, и никогда, кроме как сеанса на ней, данная мелодия мною не прослушивается. Так что подходите к выбору мелодии или саундтрека из любимого сериала основательно. Ведь вам придется слушать её достаточно долго, а смена одной мелодии на другую может пагубно сказаться на восприятии вашего МП. Поэтому во избежание всяческих проблем выберите для себя приятную и ненавязчивую мелодию.
Подобный метод, «эффект привязки» одного дела к одной композиции, очень удобен и имеет множество плюсов, благотворно сказывающихся на работе. Просто попробуйте внести это изменение в свою жизнь и «привяжите» конкретные дела к конкретным мелодиям или песням (все зависит от дела). На YouTube и в интернете вы без труда отыщите многочасовые зацикленные мелодии и песни. Просто введите название композиции и укажите количество часов.
Итак, после того как вы включите выбранную мелодию, вы закрываете глаза и расслабляетесь. Вы можете сесть в кресло, на диван, принять позу лотоса или иную позицию, при которой вам будет максимально удобно. Для первого этапа создания лучше, чтобы вы не были в состоянии усталости и загруженности. Выберите день или время суток, когда вам максимально удобно заниматься чем-то подобным. Иначе, придя уставшим с работы или учёбы, вы ляжете, включите приятную монотонную мелодию и, вероятно, просто отключитесь. Не успев вступить на дорогу из жёлтого кирпича.
Теперь, когда вы знаете, что нужно подготовить и в каком состоянии находиться, необходимо дать более полное определение «дворцу памяти». «Дворец памяти» – некое вымышленное или реальное пространство (место) с определенными ментальными (статичными) объектами, которое человек может воссоздавать в своём воображении. Отталкиваясь