Восточные способы красоты и долголетия. Церин Падма
рост, соединяет суставы, увлажняет ткани организма, исцеляет раны, поддерживает внутренние среды организма, помогает быстрому засыпанию и глубокому сну. Кроме этого бедкен поддерживает естественный иммунитет организма, снабжает энергией сердце и легкие. На ментальном уровне это жизненное начало отвечает за способность любить и прощать, спокойствие и мудрость.
Нарушения бедкен связаны с эмоцией неведения (отсутствия понимания). Недостаток энергии слизи ведет к резкому ослаблению иммунной защиты и воспалительным процессам. Ее избыток способен вызвать на физическом уровне чувство тяжести, застой, отеки, опухоли и тучность, а на ментальном порождает жадность, зависть, леность, подавленность, запутанность и затуманенность ума.
Природные типы конституции и кожи человека
Различное сочетание дош в организме человека формирует его природную конституцию, которая определяет врожденные способности и слабости человека (и физиологические, и психологические). Определив природную конституцию, можно достаточно точно предсказать особенности мышления и эмоциональный тип человека, а также его склонность к разного рода расстройствам.
Уход за кожей должен соответствовать природной конституции человека.
Тип кожи и склонность к тем или иным кожным заболеваниям также определяются сочетанием дош в организме.
В тибетской медицине выделяют семь типов конституций. Их понимание является одним из основных шагов к овладению практиками оздоровления. Рассмотрим каждый тип конституции более подробно.
Люди ветра имеют стройное, высокое или короткое тело, тонкую кость, высокую эмоциональную и тактильную чувствительность. Волосы у них, как правило, тонкие. Эти люди предпочитают сладкую, кислую и горькую пищу. Они активны, стремительны, нервозны, напряжены. Люди ветра часто страдают мигренями, болями в суставах, связках и мышцах. Очень часто в их теле встречаются небольшие костные деформации или некоторая непропорциональность. Кровообращение у таких людей часто бывает нарушено, поэтому они мерзнут даже в теплую погоду. У женщин наблюдаются нерегулярные и болезненные менструации, ярко выражен предменструальный синдром. Кроме того, люди ветра подвержены частым перепадам настроения.
Кожа у людей этой конституции склонна к сухости, тонкая с мелкими порами. Этот тип кожи подвержен ранним морщинам.
Люди желчи характеризуются средним ростом и нормальным телосложением. Их волосы густые, часто с рыжиной и ранней проседью. В питании этих людей преобладают блюда сладкого, горького, пресного и вяжущего вкусов, холодные напитки. Они отличаются мощной энергией, активны, интеллигентны, открыты для общения, обладают сильной волей. Эти люди всегда стремятся доминировать, контролировать ситуацию и принимать решения. Они горячи от природы, имеют хорошее кровообращение, здоровый цвет лица и теплые конечности. Легко потеют (пот часто имеет резкий запах). Способны испытывать сильный голод и жажду. У женщин