Убеждения и привычки. Как изменить?. Роберт Дилтс

Убеждения и привычки. Как изменить? - Роберт Дилтс


Скачать книгу
никогда не думала о том, чтобы заботиться о себе.

      Роберт: Ну, ресурсы ведь нужны вам.

      Джуди: Мне нужна была уверенность, что она – это не я.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Двойное послание, двойная связь (англ. double bind) – концепция, разработанная Грегори Бейтсоном и его сотрудниками, описывающая коммуникативную ситуацию, в которой субъект получает взаимно противоречащие указания, принадлежащие к разным уровням коммуникации. Субъект, получающий двойное послание, воспринимает противоречивые указания или эмоциональные послания на различных коммуникативных уровнях: например, на словах выражается любовь, а параллельное невербальное поведение выражает ненависть; либо ребенку предлагают говорить свободно, но критикуют или заставляют замолчать всякий раз, когда он так делает. При этом индивид не имеет возможности высказываться по поводу получаемых им сообщений, чтобы уточнить, на какое из них реагировать, то есть он не может делать метакоммуникативные утверждения. Субъект также не способен прекратить общение, выйти из ситуации, потому что источник директив является значимым для субъекта, а неспособность выполнить эти противоречивые директивы наказывается (например, прекращением выражения любви к ребенку). Со временем паттерн двойных посланий может интроецироваться, и тогда человек начинает давать двойные послания самому себе. – Прим. пер.

iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAG4AAAA4CAIAAACT7lpGAAAACXBIWXMAAA7EAAAOxAGVKw4bAAAD1ElEQVR42u2YIbIiQQyG51IIToHgCggugFmPQqKQKBQOg0MgqUJSSAoLEuzuX/z1Utnumd6Z6by3A5UIaqbpDsnX6SRN8dvFSApH4Cg/GuX1erU17nw+2yo0t/C7UI5Go/v9bqXt+XwOBgNbb+fz+fF47DpKQCyKYrlcWinc7/dQaOg59gYKQbPrKAERhhrG0XQ6hUJ82u4NBEw7jRIQaahJgmOM23o+mUyoEEy7ixL4xHOTE7TdbkWhied6b8C0uyiBTwzt9XomFUwU4tl2byCG5dEYJfBpQzPjCC1L8bfkey75hwKyXUQp6Vwks1awgmlZr9e2e2PeZtmgZKkNJKdWBBGU73m8NxDzdj0XJZu1WFqfIDSSpQpzPA/yD8WwBbZBGaTz/FqhK5iW1o1B1d6YlEdLlLrU5tcKxHhpBOV4XrU3tlepXJS6WTM5QXEFy/S8Kv8YtsA2KEvTeU6tKK1gOY1Bem9sL5FZKONSG0ijS2Q6xtt5LpfFKjG8RLZHKZfFOLtJAm10gqSCxQplpJHnib0RxIaXyPYomc7hZNwAI3ZIs1GtkCWxQoyQZqPGQPYmPua6HFldItuj7L2E7V5sqNCsGUfEhyVVCoVmfc+Zf2hArFBoWl0iW6KEfcKxylDSrFkrUMEwWVJhqULSrHmJ5N7IRpYqJE2rS2TR+nTr60eVoaRZp1aAuJ6WUFh/b/SBqFIY+/LTKINTljD0+ZI6DWB9hbYWxpP/559saUM/UqGjdJSO0lE6Skf5AShdHGUHUK5Wq/F4zMOCh19fogcxx1E2S0B1Bh2lo3SUjtJR/nvw8XgsFgvUpdlshk9UJIxg/HK5YIRLbrebXjIcDjGIbzGHGrBKNJxOJwxuNpt+v49pmHw4HDATX+EVn3jmj3ICVt1ewp/DIL6iDe+EEhbDVfggIyz3wRJd8UEq0EOI+lvSpHIIuQBu0DkQrjaGrN8yKrH/QdCRBdzmKzqn/ktkAqixr+LrbrfDM8OTgsmCg9rwKwy6wJ4AJaPyXVEiZDSmODR45DECZHgFEWYD0cNnUFh8CY9tsFugH59ZrQfTsB9vjJK5LJ4mg3AM+MiC/T9eNQLmzbQxjOsEShwC5FP+9CdHpRw9nFYeUo2Shz1RJZgiSxlRD9RKDv3kXEnHOAjojB2NEjPxzHEReRX6nMYsEaDUOfSNUaYrOJKXxCzrT5zjpEzLfiDEiBIjUr7lBOhtox4d0d1CGfydwfjCZ9XfGYm+kksIGgEFJUE/qPtKAsUScpS+kk0iJzC0Yz2d7itdHKWjdJSO0sVROkpH6eIoreUPQJ20ndlHsLMAAAAASUVORK5CYII=/9j/4AAQSkZJRgABAQEASABIAAD/2wBDAAIBAQIBAQICAgICAgICAwUDAwMDAwYEBAMFBwYHBwcGBwcICQsJCAgKCAcHCg0KCgsMDAwMBwkODw0MDgsMDAz/2wBDAQICAgMDAwYDAwYMCAcIDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAz/wAARCAM2AjoDAREAAhEBAxEB/8QAHgAAAQMFAQEAAAAAAAAAAAAAAAIDCAEEBgcJBQr/xABwEAABAgQEAwYBBgUKEAcNBAsBAgMABAURBgcSIQgxQQkTIlFhcRQKFTKBkaEjQrGzwRYXJDM4UmJyddEZNDc5Q3N0doKWsrS10+HwJSg2RFNjlRgmNVRYZGV3kpPD0vEnVVaUosQaOkVmo+KDpcL/xAAdAQEAAQUBAQEAAAAAAAAAAAAAAQIDBAUGBwgJ/8QAWREAAgECBAQACAcKCggGAgEFAAECAxEEBSExBhJBUQcTIjJhcYGxCBRykaHB0SM0NTZCUnOy4fAVFiQzU2J0gpKzFxg3k5TCw9NDY4Oi4/ElJtInRFRkhP/aAAwDAQACEQMRAD8A4BwLgQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQAQBnmQvC5mRxTVyepmWuA8X49qNMlxNTcrh+kvVF6WZKggOLS0lRSnUQLna5AgQ2bPe7ITipYZW4vhxzvShCSpROC6hsBuf7FAcxpvNHJXGGSFdTS8Z4UxJhKpqSVCUrVMfp75A6hDqUkj1AgLmMQJFNNKeWEpBUpRsABck+UASPyx7H3ijzjw4zWMO5B5qT9LmE62Jo4ffYafT0UguhOoeovAi5rXP/hAzU4VKkzKZl5dY1wG/MmzArtGfkUzJtf8GpxISvb96TAXNcQJM3yI4aswuKHFM1Q8t8EYrx5WZKVM9MSNApb1QmGWApKC6pDSVKCApaRqItdQHWBDZtb+g/8AFX/5OGeH+Jc//qoDmKjsfuKwm3/c4Z37/wD8lz/+rgLkdZqVdkZlxl5tbTzKihaFiykKBsQR0IIgSbXyN4Cc7eJvCD2IMucpMx8d0KXmlSLtQoGHpqoSzb6UpUpouNIUkLCVoJTe4CgesCGzMv6D/wAVf/k4Z4f4lz/+qgOYwjPjgVzo4XMLylbzJyozDwFR56aEjLTuIKBM05h98oUsNIW6hIUvQhatIN7JJ6QCZgWXmXdezaxvTMNYXo1TxDiGtTCZWn02nSy5manXlfRbbbQCpaj0AF4Em9B2P/FWR+5wzv8A8S5//VQI5jXOc3B7mxw5sF3H+WeP8Es6+6Dtdw/N09oq8gt1tKSfrgLmuLbwJN15T9m7xA58YAkMV4JyTzUxbhmqa/g6rR8MTk5JzWham16HW0FKtK0qSbHYpI6QI5jIv6D/AMVf/k4Z4f4lz/8AqoDmK/0H7irJ/c4Z4f4lz/8AqoDmNAYqwtUsDYnqVErMhOUqsUeadkZ6Sm2lMzEm+0socacQqxStK0lJSRcEEGBJYQAQB6uBcC1rM7GVLw7hylVGu16tzTclT6dIS6piann3FBKGmm0gqWtSiAEgXJMA2b4/oP8AxV/+Thnh/iXP/wCqgRzGJZ19n3npw3YJOJMwcn8y8E4fS+iVNSrmHJqQle9XfQ33jiAnUrSqwvc2MBc0+Bc2HMwJNtSnAXnbP5InMtnKTMZ3L1MiupnEqMPTRpQlUkhT/wARo7vuwQQVXsLGBFzUvKBJsPILhIzS4qpmps5Z5d42x+7RUNuT6MPUaYqJkkuFQQXO6SrQFFKrXtfSbcjAhs8DNrJ7FeQuP5/CmNsOVvCWJqXo+MpVXknJOdlNaEuI7xpwBSdSFpULjcKB6wJTMbgDZ+QnBRm/xT0qoT2WmV+PsfSVJdQxOv4foUzUW5RxaSpKHFNIUEqKQSAeYECGzPv6D/xV/wDk4Z4f4lz/APqoDmNPZz5E414c8c
Скачать книгу