Реабилитация после тяжелых родов и операции кесарева сечения. Антонина Шевчук
частой форме анемии, связанной с недостатком железа, железодефицитной анемии.
Ставить диагноз и лечить заболевание должен врач.
Причины дефицита железа могут быть следующими.
1. Ваша пища бедна железом.
2. Вы продолжаете терять кровь из-за возобновившихся менструаций, кровоточащих десен и т. п.
3. Железо плохо всасывается в кишечнике.
4. Вы кормите грудью и поэтому нуждаетесь в значительно большем количестве железа, чем обычно.
Учитывая все эти причины возникновения анемии, а также ваше состояние, вам потребуется консультация и, возможно, лечение у специалиста (гинеколога, гастроэнтеролога, стоматолога, гематолога).
При анемии женщина ощущает общую слабость, недомогание, снижение работоспособности, затруднения в сосредоточении внимания, иногда сонливость, могут появляться головные боли после переутомления, головокружение. При тяжелой анемии возможны обмороки. Кожа становиться бледной, сухой, шелушащейся. Также вы можете заметить, что волосы теряют блеск, истончаются, легко ломаются, редеют. Могут быть характерные изменения ногтей: они становятся тонкими, матовыми, легко расслаиваются и ломаются. Эти жалобы, как правило, зависят не от степени малокровия, а от продолжительности заболевания, возраста и общего состояния здоровья женщины.
Разумеется, что все эти симптомы не указывают именно на анемию и могут быть как следствием естественного утомления, так и признаками множества других заболеваний. Однако при появлении у вас этих симптомов анализ крови необходим. В качестве наглядного примера приведу рассказ одной моей пациентки.
«Никогда не думала, что такое может быть. После родов я сильно уставала, буквально валилась с ног. Мне очень хотелось спать, сил ни на что не хватало, даже есть не хотелось. Я думала, что это нормально после родов: отдохну, отлежусь и все восстановится. Не восстановилось, молоко начало пропадать. Я пошла к гинекологу. После осмотра сдала кровь на анализ, гемоглобин оказался всего 95. После лечения в течение 3 недель я стала как новенькая, и гемоглобин поднялся до 120. Молока стало больше, все у нас наладилось».
Итак, чтобы победить анемию, ваш организм должен получать из пищи достаточное количество железа. Кроме того, вы кормите грудью, вы вынуждены строго соблюдать диету, чтобы избежать возникновения кишечных колик и аллергических реакций у малыша. В каждом случае меню подбирается индивидуально, к тому же может возникнуть необходимость в медикаментозном лечении. Для лечения и профилактики железодефицитных анемий я рекомендую использовать лекарственные растения и их сборы (см. главу VI).
Варикозное расширение вен
Варикозное расширение вен во время беременности возникает вследствие чрезмерного растяжения стенок сосудов. Оно чаще всего появляется во второй половине беременности и, к сожалению, имеет тенденцию усиливаться с каждой новой беременностью. С увеличением срока беременности